Приветствую вас, мои терпеливые подписчики. Я не заходила на канал уже больше года, но все кто подписался на месте и мне это очень приятно.
Мне стали поступать сообщения, с вопросами куда я пропала. Немного проясню ситуацию.
Последний год был очень насыщенным. Я прошла обучение на кризисного психолога и курс повышения квалификации по специальности "Психологическая помощь при утрате". А самое главное - я родила дочь.
Изначально канал задумывался как описание помогающих мыслей и духовных опор, способных дать надежду и глоток воздуха родителям, потерявшим самое дорогое. И в целом, все что я хотела сказать на эту тему было отражено в статьях, по этому я со спокойной совестью ушла жить свою жизнь.
Сейчас я пробежала глазами свои посты и по прежнему думаю, что они могут быть полезны людям, проходящим сквозь горе. Некоторые мои мысли немного трансформировались, в связи с обучением, но не существенно. Возможно теперь я бы просто написала все тоже самое более научным языком. Но суть от этого не меняется. По этому я не буду ничего удалять или добавлять. Скорее всего именно в таком виде, мои статьи будут полезны горюющим родителям, поскольку они были написаны от сердца, а не от ума.
На данный момент я обладаю ресурсом, личным опытом, знаниями и методами помощи горюющим, и могу предложить поддерживающее пространство, где каждый из вас может разместить свою боль, не боясь быть непонятным или показаться сумасшедшим.
Если вам кажется, что с вами что-то не так, что вы слишком мало или слишком много горюете, что ваше горе не даёт вам жить, что вы утратили смысл и не понимаете зачем живете, вы можете написать мне в вацап, и записаться на онлайн консультацию 89172097656
Я по прежнему придерживаюсь эзотерических взглядов на мир, но в терапии мне важно пробудить в человеке именно материальные опоры. На духовную составляющую хорошо опираться в начале пути. В начале пути без неё крайне сложно обойтись. Но для того, чтобы выйти из горя, и завершить этот процесс, как принято говорить - отпустить умершего, необходимо найти материальные опоры. И найти их нужно в самом себе. Не в других людях или делах, а в самом себе.
Отпустить умершего - означает допустить (!допустить!) в свое сознание мысль, что возможно мы умираем насовсем. И ваш ребёнок или муж умер насовсем. И вы когда-то умрёте насовсем. И никогда больше не встретитесь.
Я сейчас не говорю, что это так и будет. Я продолжаю верить в реинкарнацию и в энергетическую основу всего во вселенной. Я хочу сказать лишь о том, что пока вы не ДОПУСКАЕТЕ даже мысли о том, что НИКОГДА не увидите умершего - вы его не отпустили. Значит ваш процесс горевания не завершен.
Другой вопрос - хотите ли вы, чтобы этот процесс был завершен? Многие родители не хотят прекращать горевать, поскольку только через свое горевание ощущают тонкую связь с умершим. Если вы в этом состоянии нормально себя чувствуете, вы можете жить в нем всю свою жизнь и это не требует психологической помощи. Но если вы не можете нормально функционировать - работать, строить отношения, ставить цели и планы на будущее, мечтать и радоваться - вы можете обратиться за консультацией, и мы выясним, где горевание зашло в тупик.
Сейчас мне важно получить от вас обратную связь, и я предлагаю вам поделиться в комментариях, как прошел у вас этот год, с какими чувствами вы его начали проходить, и изменилось ли что-то за это время? помогли ли вам мои статьи в проживании вашего горя? заранее благодарю всех, кто откликнется!
меня можно найти в инстаграмм @your_thanatos_coach
в телеграмм https://t.me/your_thanatos_coach
далее я буду дублировать с этих ресурсов сюда свои статьи о проживании потери близких людей.
ВЫБИРАЙТЕ ЖИЗНЬ!
