Очень часто идут к психологу за конкретным советом.
А бедный психолог, особенно начинающий, начинает краснеть и бледнеть. и как то выходить из этой ситуации, потому что понимает в неэффективности советов.
Он то нужен совсем для другого, для того чтобы различными методами, помочь человеку раскрыться, что-то отпустить, что-то прокачать, найти самому ответы на жизненные ситуации.
Потому что мы всегда знаем, как нам поступить, но из-за чужих советов, жизненных установок, которые, возможно, пришли из детства, не принимаем свое Я и отталкиваем.
Психолог может подсказать вам упражнения, методы настрой. Как справляться с жизнью и как продолжать жить и радоваться жизни. Поможет найти причины и вместе прожить это и отпустить.
Вот еще почему психолог – лучше мамы, подруги и любого другого человека, который будет давать вам советы из своего опыта, своих знаний, своего отношения и видения вас.
Психолог к вам всегда эмпатичен и принимает вас. Он не оценивает вас и ваше окружение. Не делает вас жертвой или героем.
Он может поддержать, направить и научить справляться с жизнью.
Психолог не царь и не бог, и тоже в своей жизни ему может быть тяжело, и он может проходить через те же задачи, что и его клиенты. Тем самым становясь ближе и понимая ситуации.
Зачастую нам не просто справиться с самой, и нужен тот человек, который примет, выслушает и остается не вовлеченным. Не принимая ничью сторону и просто помогая клиенту с его задачей. Без оценочно.
И это еще, кстати, причина, почему родственники и друзья не могут быть клиентами у психолога.
Улыбнитесь и примите заряд положительной энергии, настроя и радости от меня.
Этот канал посвящен счастью, гармонии и радости.
И как этого достичь с помощью психологии, йоги и питания.
Лайфхаки, лекции, марафоны и чек-листы для вас.
С любовь, Полина Меркулова
На моем сайте вы найдете много интересного и важного по психологии, питанию и философии. Мой сайт
Где я в соцсетях:
#polinaandfamily #счастье #психология