Лужники. Овации стоя. Навязчивая идея.
В 2013 году я работал волонтером на чемпионате мира по легкой атлетике в Москве. В то время в моем университете на кафедре иностранных языков часто приглашали студентов для подработки переводчиками на различных международных мероприятиях, проходивших в столице.
Я работал переводчиком на центральной трибуне для особо важных гостей. Моей задачей было стоять на трибунах в специально выданной форме и помогать иностранцам, которые обращались за помощью: подсказать дорогу, расписание соревнований, путь до отеля и так далее.
В один из дней проходили соревнования по марафонскому бегу. А на тот момент я не то чтобы спортсменов бегунов не знал, я вообще никогда в жизни не видел ни одного соревнования по бегу, даже на олимпийских играх. Всю дистанцию транслировали на больших телевизорах в чаше «Лужников», зрителей было немного, и никто практически не обращал внимания на лидирующих в забеге африканцев. Но все изменилось в тот момент, когда первый спортсмен забежал в чашу стадиона и стремительно приближался к финишу.
Стадион встал и начал аплодировать. Я сначала вообще не понял, что происходит, но, как мне потом объяснили, существует традиция, стоя встречать финишеров одного из сложнейших легкоатлетических соревнований. Я был настолько впечатлен, что тут же решил, наблюдая за финишем кенийки Эдны Киплагат, которой рукоплескал стадион, что обязательно попробую пробежать марафон.
Чтобы вы понимали, на тот момент мне было 22 года, вес был близок к 90 килограммам, и за всю жизнь я, может, раза 3-4 выходил на пробежку. Но раз в неделю я играл в футбол и, как мне казалось в тот момент, моим козырем была способность бегать без устали на протяжении всего матча. И я не видел ничего сложного в том, чтобы просто равномерно бежать на протяжении более длительного времени, чем обычно идет футбольный матч.
Как же я ошибался.
Поиск подходящего забега в сети не занял много времени. Оказалось, что по всему миру регулярно устраиваются массовые забеги на различные дистанции. При этом каждый может себя почувствовать профессиональным спортсменом, для которого перекрывают центральные улицы города, волонтеры подают воду во время дистанции, организаторы дарят памятную футболку перед стартом и (о чудо!) уникальную медаль на финише каждому участнику! Последней каплей была новость, что через месяц в Москве пройдет первый обновленный московский марафон, финиш которого будет проходить в чаше «Лужников» прямо на том же беговом полотне, где соревновались сильнейшие легкоатлеты мира, в том числе марафонцы, которым рукоплескал стадион. Кроме того, после марафона легендарные Лужники ожидало закрытие на длительную реставрацию на 5 долгих лет для подготовки к чемпионату мира по футболу в 2018 году. Упускать такой шанс было нельзя и решение зарегистрироваться было принято молниеносно.
Я сразу же начал представлять, как на финише забегу в чашу 70-тысячной арены, пробегу «круг почета» и финиширую на той же стометровке, где месяц назад бежал Усейн «Молния» Болт. Картинка складывалась идеально. Оставалось дело за малым: оценить собственную беговую готовность (ну, на всякий случай) и через месяц (целый месяц!) пробежать по перекрытым улицам Москвы и финишировать на стадионе.
Примерно через неделю я все-таки вышел на первую в жизни пробежку посмотреть, на что я способен. Решил пробежать 10км, чтобы, как мне казалось, размяться, и не сильно напрягаться.
Но все оказалось сразу же не так радужно, как я себе представлял. Через километр ноги налились свинцом, через два начало казаться, что они перестают меня слушаться, через три я просто еле дышал и бег был скорее похож на попытки передвигать ноги вперед. С трудом я дошел домой. Ноги гудели, икры и передняя поверхность бедер были словно сделаны из дерева. Но в тот момент меня не очень волновал полученный опыт, так как со мной бывали похожие ситуации после длительного перерыва игры в футбол. Достаточно было подождать недельку и все пройдет. В следующий раз обязательно будет легче. Я решил, что в следующий раз снова выйду на пробежку через неделю, после того, как восстановлюсь. По моим подсчетам этого должно было хватить.
Мне было 22 года. Казалось, что это был пик физических возможностей и что нет такой нагрузки, которую мой организм не сможет переварить. Что сложного в том, чтобы просто бежать, пусть и несколько часов? Можно было гулять всю ночь, потом весь день, после этого играть весь вечер в футбол, а на следующий день спокойно рано утром поехать на учебу. Да, пробежать пока получилось всего 3 км, но у меня еще есть достаточно времени, чтобы подготовить свои ноги. Так я тогда размышлял.
До забега на на дистанцию 42 км 195м оставалось 3 недели…