Магнитные бури являются частой причиной ухудшения самочувствия многих россиян.
Нет месяца, который бы обходился без магнитных бурь. В некоторые периоды геоударов больше, а в другие — меньше. Но их наличие является практически неотъемлемой частью нашей жизни. Если здоровым людям бояться зачастую не о чем, то метеопатам в такие дни крайне тяжело. Магнитные бури способны негативно повлиять на самочувствие человека, внося в него свои корректировки. Например, геоударов может вызвать следующие симптомы:
- Головная боль.
- Повышенное давление.
- Тошнота.
- Слабость.
- Плохое настроение.
Чтобы быть начеку и защитить себя, нужно следить за прогнозами магнитных бурь.
Магнитные бури в июле 2022 года: прогноз неблагоприятных дней
В июле 2022 года ожидается несколько неблагоприятных периодов, однако они будут чрезвычайно затяжными:
- С 8 по 11 июля пройдет геоудар с силой в 3 и 4 балла. Такая магнитная буря не является опасной, однако она способна ухудшить самочувствие метеозависимых.
- С 14 по 23 июля также пройдет очередная магнитная буря. В первые три дня ее интенсивность достигнет 4 баллов. В остальные дни неблагоприятного периода сила будет составлять 3 балла.
Остальная часть месяца будет спокойной и не принесет неприятных корректировок в нашу жизнь.
Что делать во время магнитных бурь?
Метеозависимым, относящимся к группе риска, следует изменить свои планы на день. С помощью советов можно значительно облегчить свое состояние. О чем следует помнить в неблагоприятные дни?
- В период магнитных бурь, если вы или ваш близкий человек являетесь метеопатами, следует остаться дома. Особенно если речь идет о сильном геоударе, так как ваше самочувствие может неожиданно ухудшиться.
- В неблагоприятный период стоит ограничить свой рацион. Откажитесь от вредной пищи: жирных, острых и соленых продуктов. Лучше всего заменить их фруктами и овощами.
- Старайтесь пить как можно больше чистой воды. Кофе и чай не являются чистой водой. Более того, такие напитки могут повлиять на ваше давление.
- Старайтесь больше отдыхать, но не забывайте о легкой зарядке.
- Лучше отказаться от тяжелой физической работы.
- В период магнитных бурь не следует много времени проводить в душном помещении. По этой причине нужно проветривать жилище.
- Желательно посетить врача, который сможет дать вам индивидуальные советы. Именно медработник имеет необходимые знания, связанные с вашим здоровьем.
Источник: Курьер.Среда