В этой статье изложен опыт по регулирования межполовых отношений и взаимодействий путем управления своими психическими процессами. Приведены упражнения и пояснения. Материала изложен так, чтобы читатель мог освоить его самостоятельно.
Причины проблем в отношениях или отсутствия партнера.
Итогом взаимодействий мужчин и женщин подразумевается рождение, воспитание потомства и создание для этого семьи. Просто встреча с мужчиной не гарантирует длительных и хороших отношений. Это происходит потому, что психические организации партнеров не соответствуют друг другу. Такие союзы рано или поздно перестанут существовать или станут неприятными. Для создания идеальной семьи, необходим партнер, который по генетическим признакам в подсознании соответствует стабильной паре. Это не одна причина нестабильности пар.
Если в роду женщин не раз выпадала роль матерей-одиночек, то высока вероятность того, что и дальнейшие судьбы потомков будут такими же.
И последнее, что отмечаю в этом разделе: ученые доказали, что любые процессы взаимодействий не могут самостоятельно держаться в стабильности. Они либо развиваются, либо деградируют. Если пустить отношения на самотек, то они в большинстве случаев в итоге начинают деградировать. Поэтому любовь уходит, семьи распадаются и бывшие партнеры расходятся ненавидя друг друга. Подводя итог делаю вывод, что:
Любые проблемы в парных отношениях кроются в поведении и психике партнеров.
Структура успешности в отношениях.
На мой взгляд успешность в отношениях складывается из трех составляющих. Первая, это внешние данные и социальная адекватность, которые служат для привлечения внимания и оценки партнера на выживаемость.
Второе, это эмоции, мысли, тенденции и таланты – обусловленность внутреннего мира, которая служит для координации взаимодействий и определяет качество и длительность взаимодействий.
И третье, это внутренний настрой, который зависит от генетических поведенческих программ, незаметно управляющих организмом через подсознание.
Первое люди могут регулировать или обманывать партнера: держать тело в порядке, приодеться, нанести макияж, применить парфюмерию, улыбаться и совершать приятные поступки, то есть создать впечатление, что важно для привлечения внимания и первого периода взаимодействий.
Вторая составляющая обычно людьми не регулируется и ее процессы происходят сами по себе. Любовь приходит и уходит, отторжение возникает неожиданно и может испортить взаимодействия, превратив гармоничное сосуществование в войну. И даже если человек не выражает действием или словом свое неприятие ситуации, в этом случае может проявиться недовольство, негативная эмоция или неприятная мысль, которая искажает нормальные взаимодействия. Таланты и процессы внутреннего мира в основной массе не принято развивать. Считается, что «нас нужно любить такими, какие мы есть».
Психика реагирования организована по принципу стимул-реакция. Это хорошо в смысле выживания, потому, что большинство реакций и тенденций служат именно для этой цели. Но, если посмотреть с точки зрения качества парных взаимодействий, то часто люди оказываются заложниками неприятного течения событий, управляемых неподвластными им факторами.
Про третью составляющую большинство людей даже не догадывается, потому, что ощущение внутреннего настроя скрыто от сознания среднестатистического человека и доступно немногим психологам и интуитам.
В итоге получается, что люди умеют только камуфлировать свое тело, изъяны психики, что достаточно при кратковременных взаимодействий, но длительные взаимодействия выявляют скрытые недостатки или противоречия, начинается неприятие друг друга и пары распадаются. Люди не умеют управлять эмоциями и мыслями, не знают, как настроить подсознание, а, следовательно не могут управлять процессами парных взаимодействий. Вывод: живем мы в авторежиме, сходимся по скрытым факторам или вообще не можем найти партнера и расходимся потому, что не осознаем истинных причин создающих условия качественных взаимодействий.
Программы автореагирования мне удалось обнаружить при прослушивании простых звуковых сигналов. Если правильно подобрать частоту сигнала (не определенную кем-то частоту, как советуют «продвинутые» сайты, а частоту входящую в резонанс с конкретной программой подсознания), то можно вызывать определенные состояния, реакции. Поскольку статья о парных взаимодействиях, приведу фрагмент из перечня позитивных состояний автореагирования, которые мне удалось выявить в узком (4-30 гц из бесконечного числа возможных) диапазоне частот.
1. Сексуальное принятие.
2. Взволнованное ожидание.
3. Приятное состояние в области горла, способствующая коммуникабельности.
4. Сексуальная возбужденность.
5. Приятное состояние в сердечной области, способствующее доброму отношению.
6. Состояние «мне хорошо с тобой».
7. Выход сознания через голову, и создание комфортного состояния.
8. Сердечное желание партнера, похожее на дружеское или любовное состояние.
9. Состояние притягательности – способности привлечения внимания стороннего человека.
10. Активность в сердце и голове – а от людей проявляется интерес.
11. Приятная двигательная активность в ногах, способствует желанию погулять.
12. Сильная вибрация «сексуальный зов».
13. Создание состояния очарования, зова к чему-то, что хочется завершить, томление.
14. Состояние не думания, следование за женщиной как ведомому.
15. Пробуждение женской доброты.
16. Пробуждение желания подойти поговорить.
17. Состояние видения женщины как самки.
Вызванные формы реакций – это глубинный отклик организма, они проявлялись при воздействии звуковых сигналов на слух и тело автоматически. Если прослушивать конкретный сигнал долго, то состояние и отношение к людям изменяются – реакция из подсознания поднимается в сферу взаимодействий. Сходные эффекты получились и при мерцании цветного света, частота которого и цвет менялись в зависимости от направления исследований. В исследованиях света и звука также обнаружил частоты, вызывающие и негативные поведенческие реакции: надоедание, отторжение, неприятие, не понимание и иные неприятные состояния. Иногда при ошибке настройки сигналов получал такие мощные неприятные состояния, что потом приходилось восстанавливаться некоторое время. Похожим образом происходит и автореагирование при взаимодействиях с противоположным полом, только факторами вызывающими реакции являются обстоятельства, условия общения, слова, эмоции, состояние, поведение и внешний вид человека. Следовательно, процесс парных взаимодействий или их отсутствия автоматичен и обычно мало или совсем не подчиняется управлению людей. Поэтому и отношения в парах выстраиваются по скрытым закономерностям, а не так как хочется.
Единственным выходом из сложившейся ситуации вижу наработку навыков управления своими реакциями и тогда личная жизнь придет в норму поскольку любую поведенческую программу, которая и является источником качества взаимоотношений можно видоизменить, деактивировать, «архивировать» и даже «деинсталлировать».
Взаимодействие в парах обусловлено не нашими желаниями, а автоматическим реагированием подсознания (генетических привычек) людей.
Что управляет взаимодействиями в парах.
Переход от автореагирования к сознательному управлению может разрешить большинство проблем и задач парных взаимодействий. Но, прежде чем заняться организацией управляемых отношений, необходимо разобраться в том, что считается человеческой психикой, которая выстраивает события в жизни и реагирует на ситуации и том как развивать отношения, реагировать сознательно, чувствовать и управлять подсознанием.
Для прояснения работы подсознания возьму простые вопросы - откуда берется любовь и доброта, почему ненависть и отторжение присущи множеству людей, почему одни легко образуют пары, другие делают это с трудом или вообще не способны на это? Ответ не сложен - эти проявления переданы нам по наследству от тех предков, которые неоднократно совершали какие-то поступки и реагировали определенным образом. Поведенческие социальные программы присущи человечеству как виду. Полагаю, схема их рождения проста. Любовь проявилась у какого-то предка и стала залогом успешного размножения, агрессия стала причиной благополучия потомства и помогло им выжить. Эти состояния и отношение повторяясь отшлифовывались нашими предками до тех пор, пока не превратились в автоматически проявляемую поведенческую программу, как умение ходить, дышать, плакать. Потомкам таких родов не нужно учиться, они на уровне подсознания Знают как действовать в ситуациях. Реакции отторжения, неприятия так же обусловлена генетикой людей. Эти реакции возникают, когда психика человека чувствует угрозу для процессов выживания или целостности психической организации, установок и принципов данного человека.
Невозможность гармоничных отношений всего лишь следствие работы подсознания, которая отображает не способность или не желание нестандартных или деградирующих родов подобрать совместимого партнера их представителю.
Управление отношениями через настрой, состояние.
Итак, для того, чтобы рядом образовался и удержался хороший партнер, необходимо управлять второй составляющей успешности пары - настроем, в зависимости от обстоятельств. Ниже приведу
технологию, следуя которой вы самостоятельно можете видоизменить реакции и развивать ваши взаимодействия в паре или отношения с противоположным полом в принципе.
Причем по мере наработки опыта для получения результата не нужно будет ничего делать намеренно – все должно произойти само по себе.
Первая вводная – люди привыкли решать проблемы взаимодействия методом быстрого устранения, подавить, оттолкнуть, победить, заставить, унизить. Большинство не знают о том, что на проблему отношений можно смотреть с интересом, решать ее как задачу, не подгоняя решение под готовый ответ или применяя автореакцию, а найти самое качественное течение событий, в котором многосторонне развивается пара или один человек в случае отсутствия партнера.
Вторая вводная - нужно принять, что есть решения и реакции, которые создают, упрочняют и развивают парные взаимодействия, а есть и такие, которые рушат их, извращают или создают проблемные следствия.
Первым действием, которое нужно сделать, будет классифицировать все свои тенденции и реакции, мысли и эмоции на целесообразные для сохранения и развития отношений, нейтральные и деструктивные.
Следующее действие – осознанный отчет самому себе в каждом проявлении в автоматичности своих реакций. Психические процессы обычно «включаются» сами по себе не заметно для человека - он часто осознает их, когда уже раздражен, противоречит, ссорится или любит, проявляет или теряет интерес. Нужно научиться отслеживать их зарождение, развитие и завершение. При встрече на улице, рассматривании фотографий, любых иных взаимодействиях, размышлениях, мечтах нужно чувствовать то, какие реакции психики (состояния) имеют место. Отмечаю, что состояния могут сопровождаться мыслями, эмоциями. В связи с этим имеются два пути саморазвития – менять состояния, а мысли и эмоции сами придут в нужное русло, либо зайти с другого конца –менять свои мысли, думать о хорошем или искать другую точку зрения и тогда состояния и эмоции последуют за мыслями. Идеально будет найти для себя что-то интересное выгодное в неприятном положении дел. Если идти от управления реакциями, нужно учиться смягчать их, таким образом видоизменяя, потом допускать или не допускать и в итоге останавливать. Работает принцип «Отслеживаешь, тормозишь негативные проявления к противоположному полу и/или партнеру и поддерживаешь, привлекаешь, развиваешь позитивные проявления». С течением времени это входит в привычку и отношения налаживаются в соответствии с выбранными процессами психики. С мыслями все проще, если удалось поменять мышление по отношению к проблеме, то она, перестав ей быть, не вызывает неприятных состояний и противостояний с партнером.
В этом процессе необходимо учитывать, что люди подразделяются по доминирующим сенсорным системам восприятия. Например, тип аудиалов может хорошо отслеживать свои реакции по интонациям собственного голоса прямо или через диктофон (как вариант чувствовать вибрации мыслей), визуалам легче наблюдать за положением тела движением рук и мимикой (можно в зеркале). Иногда можно увидеть лицевую маску недовольства, скрещенные на груди руки или подчиненный вид в ответ на поступок оппонента. Кинестеты могут ощущать напряженности в теле, ощущения кожи, прищур глаз или «непроизвольное» движение бровей.
Хочу отметить, что на состояние влияет множество факторов. Например, хорошие отношения в паре при выезде в другое место могут измениться не в лучшую сторону. На отношение оказывает влияние разговоры с другими людьми и даже их присутствие рядом. Пища, незавершенные дела, иерархия ценностей в определенной ситуации, время после полуночи, определенное положение тела, полнолуние, Солнечная активность и другие факторы тоже могут влиять на состояния и препятствовать управлению отношениями и их развитию.
Управление отношением к проблеме, настроением и состоянием - прямой путь к управлению отношениями в паре.
Если поверхностные состояния доступны для регулировки многим людям, то работать с реакциями подсознания сложней.
Управление отношениями через подсознание.
Прежде чем перейти к управлению подсознанием, нужно понимать, чем придется управлять. И в этом вопросе не помогут никакие книги или учения. С чужих слов очень сложно не только что-то сделать с тем, что закрыто для чувств (в данном случае - подсознание с его сотнями тысяч поведенческих программ и установок, связей и иерархий), но даже допустить его существование. Нужно научиться чувствовать подсознание как чувствуешь тепло в теле, смыслы слов или свое состояние. Здесь могу изложить лишь принцип работы с подсознанием, поскольку навыки работы на сегодня считаю невозможным передать через тексты. Суть проста. Нужно вчувствоваться в свое спокойное состояние. Обычный ответ людей при вопросе «Что чувствуешь?» «Ничего не чувствую» или «Чувствую «неприятие». Нужно описать «Ничего не чувствую» или «неприятие». Оно может быть гулким, звонким, туманным, далеким или близким, возникать картинки и ощущения смыслов. Как только сознание перестало воспринимать что-то, пробуйте снова это описать, вчувствуйтесь в то, про что думаете «не чувствую», тренируйте описательную способность. Любые ощущения значимы. Могут возникать запахи, картинки, видео, всплывать воспоминания, ощущения людей или событий и даже то, что описать на текущем уровне понимания вы не сможете. В итоге таких тренировок возникнет четкое ощущение реакций, которые готовятся, но еще не «вышли на поверхность». Можно ощущать свое отношение в целом к противоположному полу и отношение к конкретным ситуациям, можно чувствовать тенденции и реакции на мыслительные действия и свои и партнера, чувствовать его замыслы и что-то сделать для предотвращения пока не совершенного действия. Следом можно научиться регулировать свои подсознательные процессы в нужном направлении. Описать словами это еще проще. Если нашли то, что управляет вашими взаимодействиями с противоположным полом или данным человеком, просто «смотрите» на него, воспринимайте в ощущениях, без желания изменить. Сама энергия восприятия сделает все как нужно, и не стоит думать головой как это сделать. Голова обычно создает только дополнительные проблемы.
Управление подсознанием – эффективный способ управления отношениями.
Развитие отношений.
В психологии под развитием отношений понимается некий алгоритм, последовательность стадий присущих большинству людей. Мой опыт и смысл статьи предполагают, что этот стандартный алгоритм трансформируется в творческий процесс управляемый сознательно. Для этого выше приведены и описаны несколько «инструментов» - способов управления.
Среди тех, кто пытался развиваться в сфере парных взаимодействий создалось устойчивое мнение, что одному развиваться в паре крайне сложно и лучше это делать совместно с партнером. Дело в том, что тот, кто развивается, рано или поздно психически перестанет соответствовать партнеру и разрыв неизбежен. Второй момент - тот, кто не развивается крайне неприятно воспринимает развитие партнера и часто так или иначе препятствует этому процессу.
Эффективность процесса развития в парах возрастает при участии обоих партнеров.
Опишу свое общее видение процесса развития, предполагая, что в каждой паре все будет происходить по-своему. Идеальна будет устремленность стать лучшими среди себе подобных. Необходимо найти способ замечать и устранять привычки мешающие организации хорошей пары, и наоборот культивировать, и развивать то, что во вашему мнению улучшает парные взаимодействия. Процесс напоминает огород, нужные растения необходимо удобрять, готовить почву, поливать, а сорную траву пропалывать. Здесь не могу вывести никаких стандартов, поскольку процесс творческий и уникальный в каждой паре. К примеру, можно заметить, что в определенные моменты партнер может вам надоесть и вы так или иначе начинаете отторгать его. Если посмотреть с точки зрения улучшения отношений, то можно выбрать иную форму реагирования. Возможно реакцию отторжения смягчить или устранить совсем. Для «продвинутых» пар возможно даже устранение в психиках того, что раздражает и того, что раздражается. Если в паре один переходит в режим автореагирования, то второй может напомнить ему о том, что нужно быть бдительным.
Если вы не улучшаете процесс, найдется фактор, его ухудшающий.
Можно выявлять «узкие места» отношений и решать их как задачи. Выявление производится по напряженностям противостояний, ссорам и конфликтам.
Во многих отношениях можно заметить «опускание» словами и мыслями партнера с применением терминов «дебил, дурак, тупой, негодяй». Это процесс деградации отношений. Процесс развития же характеризуется использованием других слов. Нужно научиться не опускать, а приподнимать людей, при этом указывая на их недостаток. Приведенные в пример негативные слова можно легко заменить другими, например, «Посмотри глазами другого человека…», «Ты не забыл про эффект Плацебо?», «Если вспомнить второй закон термодинамики, возможно ты изменишь точку зрения…». После таких слов человек может улучшиться, получить новую информацию, развернуть восприятие.
Рождение и воспитание талантливых детей.
Если вам интересно развитие отношений в паре, то имеет смысл рассмотреть вопрос о рождении и воспитании детей, как основной функции большинства пар и критерия качества их взаимодействий. Если критерием оценки заложить качества ребенка, то ориентируясь на совершенство, можно планировать рождение и воспитание гениальных или талантливых детей.
Талантливые дети – лучшая оценка качества отношений.
Такой процесс можно начать с формулировки желания о рождении и воспитании такого ребенка, которому помимо качеств наработанных в вашей паре передадите устремленность к развитию и совершенству в принципе. Само желание уже запустит процесс. Следом можно использовать следующую последовательность действий.
1. Первое – почувствовать вероятность реализации этого желания в своей жизни.
2. Найти и/или морально подготовить партнера.
3. Придерживаться ощущений верного времени зачатия.
4. При беременности кушать и вести себя соответственно поставленной задаче.
5. После рождения посвящать время обучению ребенка, а не отдавать его на воспитание кому попало или уличным детям.
На самом деле процесс описан не полно, так как есть много моментов, которые могут быть использованы в конкретных парах. Думаю, что процесс этот творческий и каждой паре лучше определить условия процесса для своего ребенка самостоятельно.
Второй путь достижения этой цели – ничего не делать после выражения желания. Просто отдайте распоряжение организму или отправьте желание в мир. Они сами найдут путь к поставленной цели. Но тут надо постараться, чтобы структуры психических пространств вас «услышали». Это нечто вроде молитвы, молитву одного человека силы эволюции воспринимают, а другого нет.
Приборная технология в развитии отношений.
Для того, чтобы обойти привычки автореагирования люди придумали много способов: создание хорошего настроения путем применения ароматических масел, наркотиков, употребления спиртных напитков или расслабления при помощи массажа, музыки, психокоррекции у психолога или изречения аффирмаций.
Мне довелось найти способ регулировки состояний и поведения при помощи звуков определенной частоты. Опишу технологию, чтобы заинтересованные люди могли воспроизвести ее сами. Для этого нужно иметь усилитель звука (20 – 20 000 гц), генератор сигналов и уметь настраивать частоту генератора.
Эффект изменения поведения (состояний) достигается за счет влияния звуковой вибрации воздуха на поверхность тела и возникновения резонансов подсознания от восприятия звуков ЦНС.
Как только вы прочитали инструкцию и поняли, как настраивать генератор, можете приступать к самонастройке. Меняя частоту, прослушиваете сигнал через усилитель или наушники. «Вслушивайтесь» в свое состояние. Если уже есть тренировка работы в подсознанием, сможете выявить, что разные звуки вызывают разные состояния. Среди них необходимо выявить те, которые вам нравятся и слушать их 15-20 минут. Настрой подсознания изменится на некоторое время. Это может быть незаметно для восприятия, но легко определяется по поведению и отношению окружающих людей, а также изменению вашей реакции на их слова и поступки.
Третьим шагом в развитии может стать становление управления реакциями без помощи прибора. Это можно назвать обучение у прибора. Пример: ищете состояние доброты, при прослушивании запоминаете его и удерживаете состояние после выключения прибора сколько сможете. И так несколько раз, увеличивая время удержания. Потом учитесь вызывать состояние в уединенном месте без помощи прибора, вспоминая его или вызывая импульсом воли. И следующий шаг вызывать состояние в любой обстановке, местах общественного присутствия. Набрав опыт в управлении несколькими реакциями, необходимо использовать их в общении сознательно, при этом не «вестись» на попытки «включения» автоматических реакций.
Рекомендация на всех этапах освоения технологии - внимание не должно «болтаться» в завершении прошлых разговорах или неоконченных делах - нужно внимать состояниям и реакциям, при этом не торопя конкретные изменения.
Отвечу на ваши вопросы по теме статьи В Контакте - Александр Сизов, город Геленджик.