Массаж — это знакомый многим комплекс приемов воздействия на поверхность тела, а через нее — на внутренние органы человека. Варианты воздействия могут быть самыми разными: от едва ощутимых поглаживаний — до энергичного растирания и шлепков. Массаж может выполняться вручную или с помощью специальных аппаратных методик (вакуумный, вибрационный, ультразвуковой и пр.).
Классификация массажа включает в себя несколько видов. В зависимости от назначения массаж может быть:
лечебным – восстанавливает организм после болезни и травм;
спортивным – подготавливает организм спортсменов к соревнованиям и тренировкам, помогает предупредить травмы, снять лишнее напряжение после физического перенапряжения;
гигиеническим – укрепляющим организм. К этому виду массажа относятся также релаксационный и косметический.
медицинский массаж — один из эффективных физиотерапевтических методов лечения и оздоровления.
Виды
В зависимости от локализации зоны воздействия, медицинский массаж подразделяется на следующие виды:
- локальный: медицинский массаж спины, суставов, верхних и нижних конечностей живота, головы, шеи и др.;
- сегментарно-рефлекторный;
- урологический: стимулирует деятельность семенных пузырьков, простаты, мочеиспускательного канала – выполняется трансректально;
- гинекологический: улучшает кровоснабжение органов малого таза, нормализует тонус матки, способствует лечению и предупреждению развития спаечного процесса и рубцов, повышает половое влечение, ускоряет восстановительные процессы после оперативных вмешательств и родов;
- дерматологический: помогает уменьшить симптомы экземы и дерматита, улучшая крово- и лимфообращение проблемной зоны и вывести биологически активные вещества – гистамин, брадикинин;
- логопедический: нормализуя мышечный тонус жевательных и артикуляционных мышц, данный вид медицинского массажа корректирует речевые расстройства, возникновение которых связано с некоторыми патологиями – инсультом, черепно-мозговыми травмами и т.д.;
- офтальмологический: улучшает лимфо- и кровообращение, зрение, тонус глазодвигательных мышц;
- висцеральный: применение этой мануальной техники позволяет воздействовать на внутренние органы;
- стоматологический: применяется при заболеваниях челюстно-лицевой области;
- оториноларингологический: при заболеваниях ЛОР-органов.
*Польза массажа для здоровья в том, что в процессе процедуры массажист разминает мягкие ткани (в частности, мышцы), в связи с чем улучшается крово - и лимфообращение, общее состояние организма в целом. В зависимости от применяемой техники можно как уменьшить избыточный тонус мышц, так и повысить его. Всё зависит о поставленной перед массажистом задачи.