Один из основных китов здорового образа жизни – сбалансированное питание. Но многие ошибочно полагают, что разобраться в нем сложно, да и система в целом непонятная. Калории, белки и прочие термины пугают людей и создают путаницу. Поэтому выбор часто падает в сторону сладкого и фастфуда.
Мы разработали специальный магнитный плакат-подсказку «Химия питания», который просто создан для тех, кто хочет изменить свой стиль жизни. Этим мы хотим доказать, что заботиться о своем здоровье может каждый, и это проще, чем кажется.
На постере вы найдете все обозначения ключевых понятий, необходимых для погружения в тему. Узнаете, зачем и в каком количестве нам нужны различные микроэлементы, такие как белки, жиры, углеводы и клетчатка. С помощью несложной формулы, рассчитаете вашу ежедневную норму калорий. Поймете, какие сладости могут заменить калорийные конфеты, тортики и булочки. И, самое главное, сможете самостоятельно собрать полезный рацион на каждый день, потому что на постере перечислены богатые витаминами и пользой продукты.
Магнитный постер «Химия питания» поможет начать вам новую жизнь и встать на путь к красивому и здорову телу. Сам плакат имеет магнитную основу, поэтому его можно повесить прямо на холодильник, чтобы каждый день иметь перед глазами памятку здорового питания. А еще он упакован в красивый тубус, который не стыдно подарить.