Говорила я, съедая 8й голубец, 5й кусок торта, третью тарелку с салатом оливье. Кстати, оливье часто ела прям из кастрюльке.
Если бутерброд - обязательно с толстым слоем майонеза. Вообще без майонеза ничего не ела. Даже салат с майонезом ела вприкуску с батоном с майонезом. Пожарю куриные голени. Поужинали. Но приходит ночь и я доедаю, что осталось в сковородке. Если ничего нет - три куска батона с колбасой. Нет колбасы - с маслом. Нет масла - майонез. А он был всегда.
Что остановило? Это просто. Вид джинс, которые мне подошли. Мне показались они ОГРОМНЫЕ. Многие, кто меня знает, продолжают убеждать, что у меня все нормально. Но они не видят разницу в размере джинс сейчас и 5 лет назад😁. И нижнего белья.
С февраля я себя уменьшаю. За последние 4 недели произошел такой прогресс, что я до сих пор под впечатлением. Майонез ушел в прошлое. Кофе с ним. Нет желания постоянно лазить в холодильник. Нет постоянного неудовлетворения и постоянного хотения чего ни будь. А ходьба - так вообще наркотик))). Не выхожу свои 10т шагов - ломка😁.
Теперь помогаю другим девушкам. У нас клуб стройных. Ходим, готовим, едим, изучаем организм и строение клеток. Присоединяйтесь😊.