Вся штука фитнеса построена на сомнительной теме, платить человеку чтобы тот тебя изматывал, напрягал и не давал покоя 3 раза в неделю по 1,5-2 часа во время изнурительной тренировки.
Так почему же люди готовы за это платить, платят и не испытывают чувства типа -"Меня где-то обманули, но не могу понять где" 😁
Решившись поизучать данную тему на себе, пришел к следующим заключениям.
1. Естественно мотивация! Человек - крайне ленивое существо, да это двигатель прогресса, да именно это толкает нас на поиск не стандартных и новых решений. НО! В целом, ни как нас не мотивирует морковка спереди! А тренер, это, там самая морковка, ну или "подзатыльник" который подгоняет нас и не дает возможности облениться.
2. Поддержка! В общем этот "надоедливый" и порой занудный тренер, становится тебе то ли другом, то ли старшим братом, а порой отцом (матерью) в зависимости от пола тренера. Он начинает контролить тебя с питанием, он начинает контролить тебя с физ. активностью, он порой звонит и говорит "Давай встань и пойди пройдись пешком минут 15", а вечером (поздно) звонит и спрашивает "Ты там не жрешь?"
В общем поначалу все это жутко раздражает и накаляет, а в какой-то момент, наверное недельки через 3 когда приходят первые изменения, ты понимаешь - ну, а че! в целом то рабочая схема!
3. Личный пример! Ну не видел я толстых тренеров :)
Да, они вроде как проводят целый день в зале (работают).
Да, они питаются растениями и воздухом.
Да, им проще они уже привыкли.
И еще много, много, много отговорок! 🤪
А вот немного фото этих мучителей (тренеров), и люди которые готовы платить собственные деньги за физические нагрузки 😂
В общем, опасно ходить в тренажерный зал за физической нагрузкой от которой вроде как стараешься спрятаться, чтобы лишний раз не перенапрягаться 😁
Ну а те, кто все таки надумал заниматься, потому что на уровне генетического кода, есть стремление становится лучше, развивать себя и свое тело, Велкам в фитнес клубы!
Клуб X-Fitness находится в Стерлитамаке и поможет достигнуть качественного изменения 💪🏼
Статья полностью субъективна, поэтому для подписчиков открыты комментарии, пишите что я забыл упомянуть или свое виденье данного вопроса!