Отношения с мамой… Принято считать, что мама – это святое, это самый важный и главный человек в нашей жизни, который, собственно, и подарил нам эту жизнь, поэтому мама всегда права, и мы по определению обязаны её уважать и любить. Но это далеко не так…
На самом деле отношения с мамой для многих тема сложная и запутанная. Причём это касается как женщин, так и мужчин. Вроде бы мы должны принимать её любой, потому что это мама, человек дорогой, но иногда что-то сжимается внутри, и организм отторгает её, отказывается понимать её поведение и поступки, потому что они задевают нас.
Мы прекрасно осознаём, что любим маму, но в то же время ощущаем, что внутри нас накопилось много недопониманий и обид, которые ко всему прочему приправлены чувством вины. Как сказала одна моя знакомая: «Я знаю, что должна понять и принять её. Но не могу. Что-то мешает. В душе возникает такое смешанное чувство и любви, и злости, и стыда, и вины, а иногда даже ненависти. И что с этим делать, я не пойму…»
Знакомо?
Всё дело в том, что мы продолжаем оставаться для своих матерей детьми, даже когда давно выросли, и, чтобы не конфликтовать и не расстраивать их, стараемся поддерживать эту роль ребёнка. То есть даже когда у нас появляется своя семья, и мы становимся зрелыми личностями, в отношениях с мамой мы всё равно «проваливаемся» в состояние детства. Остаёмся маленькой девочкой или мальчиком, которые стараются потакать маме и во всём угодить. Не расстраивать, не беспокоить и не тревожить по пустякам.
Боимся высказать собственную точку зрения и лишний раз возразить. В нашей голове регулярно проскакивают мысли «А вдруг я обижу маму?», «А что подумает мама?», «А если ей это не понравится?» Кто-то, даже находясь в преклонном возрасте, продолжает отпрашиваться у неё и советоваться.
Как понять, что в отношениях с мамой есть проблемы? Ответьте себе честно на несколько вопросов:
✅ Мама до сих пор сравнивает вас с другими. Естественно, не в вашу пользу.
✅ На данном этапе вашей жизни есть чрезмерный контроль с её стороны.
✅ Вы испытываете неловкость и чувство вины при общении с ней, считаете себя плохим ребёнком.
✅ Есть непонимание себя, своих истинных желаний. Не знаете куда двигаться дальше.
✅ Мама не поддерживает ваши начинания. Никогда не понимала и не разделяла ваших интересов.
✅ В разговорах она рассказывает только о себе и своей жизни.
✅ С другими людьми мама всегда радостная и довольная, а с вами в напряжении и раздражена. Что бы вы ни сделали, она всё равно будет ворчать, что всё не так.
✅ Мама заставляет вас участвовать в её жизни: бросить свои дела и бежать к ней по первой просьбе.
✅ Прежде чем что-то сказать, вы всегда подбираете нужные слова, боясь её задеть или обидеть.
✅ Принимаете решения в ущерб себе. Отказываетесь от своих планов и идей, чтобы не расстроить маму.
Ну что, сколько пунктов насчитали?
Наличие хотя бы одного из них говорит о том, что вы до сих пор не отделились от мамы, поэтому у вас и нет гармонии в отношениях. Помните, что каждый из нас должен вовремя пройти этап сепарации от родителей, чтобы научиться самостоятельно проживать свою жизнь, чувствовать свои желания и эмоции, да и просто начать нести ответственность за свои поступки.
❓Какие у вас отношения с мамой? Мешает она вам жить или, наоборот, помогает?