Наша энергия зависит от того, как мы можем управлять нашим мышлением, настроением, умеем держать фокус, умеем управлять потоком входящей информации, умеем держать границы и от того - насколько у нас развит эмоциональный интеллект (тут управление своими эмоциями).
Это даёт возможность генерировать энергию, направлять её в нужное русло и не позволять её отъедать энергетическим вампирам, которые питаются тем, что портят вам настроение. Выполняя одно и тоже действие мы можем действовать на доброй энергии и на негативной, внутренне выбирая сами себе "кнут или пряник". Я делаю уборку - чтобы мне любимой было чисто или чтобы мне такому свинтасу не жить в грязи?
Обратите внимание - с каким посылом вы выполняете рутинные дела...
Надо ли ругать, себя выполняя дела по дому (иногда слыша голос матери или бабушки из детства, который вас наделял нелестными эпитетами)?
Нет, если вам нужна дополнительная, осознанная мотивация для уборки квартиры, звучащая в вашей голове, то пусть она будет позитивной, пусть она исходит из вашего личного намерения и позитивного отношения к себе. Негативное оношение к себе съедает вашу энергию в итоге.
Вы устаёте больше, если ругаете себя во время выполнения домашних дел, условно: "Давай, ленивое животное - работай!". Вам кажется, что вы ускоряете себя, но вы кормите своей энергией демонов нелюбви к себе, демонов прошлого. Создавайте себе позитивные мотиваторы, это будет работать как аутотренинг по укреплению самооценки.
Тут механизм таков, позитивно делая что-то для себя и выполняя свои задачи - мы пополняем копилку достижений во имя себя.
Думайте о себе хорошо! Взращивайте и укрепляйте свои опоры внутри!
Фото ниже передают это настроение позитивного отношения к себе.
1. Мне нравятся фото/видео этого онлайн магазина в телеге: Newstyle_63.
2. Костюм из натурального шёлка. Но в какой любви к себе эта модель!
Конечно, домашний, физический труд утилизирует злость и стресс, но не надо добавлять к этому процессу добавочных негативных коннотаций.
Назло и вопреки всем - такая мотивация работает, но осадочек остаётся и радость победы омрачается злорадством, отъедающим вашу энергию...
Воспитать себя действовать из благодати и любви к себе кому-то сложно!
Как вы стройнеете - назло другим или ради своего здоровья и долголетия?
3. Создавайте себе позитив в жизни красивой яркой одеждой - полной любви к себе, сочными цветами, комфортными, удобными моделями...
4. Дайте гореть внутреннему солнцу, любите других, полюбив прежде себя!
5. Будьте сосудом - наполненным любовью... Без страха расплескать себя!
6. Понаблюдайте за людьми - каков их посыл, откажитесь от негативщиков!
7. Поисследуйте тему метода Мэрилин Мюррей, чтобы правильно справлятся со злостью, она в нас есть, это нормально, не надо дополнительно негативить на себя, можно не заметить - как переборщили.
8. Тема самомотивации интересна и прекрасна и с возрастом становится более актуальна. Энергии, здоровья и амбиций становится меньше и мы начинаем искать более экологичные для себя пути достижения целей...
9. Иногда важно услышать свою внутреннюю речь, что мы сами думаем о себе. Также важно увидеть себя со стороны, кого мы предъявляем миру...
10. Понаблюдайте за людьми - этот конкретный человек любит себя или нет? В чем проявляется во внешнем облике любовь к себе? В гигиене, в комфорте, в эстетике одежды? Как мы видим проявление виктимности через внешнее? Если нелюбовь к себе проявляется в неухоженности, то другие начинают легко относится к таким людям с пренебрежением...
11. Попробуйте жить из внутреннего ощущения благодати и любви к себе!
Бонус 1! Сколько благодати и любви к себе, например, в этом образе?
Бонус 2! Попробуйте сиять благодатью, светиться позитивной энергией...
#стиль #мода #красота #полезныесоветы #имидж #карьера #девушки #стилист #женщины
Понравилась статья? Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал!
У меня теперь есть канал в Telegram Image & Career, ссылка на канал: (https://t.me/image_career), добавляйтесь, чтобы быть в курсе нового!
❤️❤️❤️❤️❤️
Мои обнимашки, лучи добра! Читайте также на моём канале: