Вампиры существуют! Именно такой вывод напрашивается, когда после общения с человеком вы чувствуете себя, словно он медленно высосал из вас всю кровь. На этот случай в народной эзотерике даже есть удобная формулировочка: "энергетический вампир". Почему удобная? Ну потому что даёт возможность не замечать себя и всю ответственность за происходящее сгружать на "вампира".
Дело в том, что уставшими мы себя чувствуем обычно в двух случаях. Либо мы много работали, либо много сдерживали. Причём от сдерживания усталости будет намного больше, чем от работы, т.к. сдерживание требует действительно колоссального количества “электричества”.
И поэтому секрет успеха "энергетических вампиров" как раз не в том, что они сосут из вас кровь, а в том, что в контакте этим конкретным человеком с ВАМИ начинает происходить что-то, что вам не удаётся разместить в контакте.
Возможно, у вас возникает не очень осознаваемая и будто бы “неуместная” злость, страх, стыд, боль... А может быть неуместное “сексуальное возбуждение”. Или что-то еще… “Неуместная” по отношению к той роли, которую, как вам кажется, вы обязаны здесь отыгрывать.
И что же делать? Ну во-первых, остановится и заметить, что происходит с вами в контакте с этим человеком. Важная ремарка: “с вами” - это не про “я чувствую, что он козёл”. А про то, скажем, из какого чувства вам вдруг начинает хотеться вознестись под небеса и поглядывая оттуда вниз приклеить этому милому человеку звучиный ярлычок типа “вампир”, “абьюзер” или “нарцисс”.
Возможно на этом этапе вы вдруг обнаружите в себе какие-то новые ощущения, чувства, потребности, которых вы не замечали ранее. И главная магия как раз в том, чтобы после этого собрать свою смелость и креативность и таки попытаться найти какую-то форму, в которой эта часть вашей жизни может быть проявлена в контакте с этим человеком.
Это капец как сложно. И сначала обязательно будет коряво. А потом всё изящнее и изящнее. И, через какое-то время вы с удивлением обнаружите что чары “энергетического вампира” перестали на вас работать.
#энергетическийвампир #выгорание #психология #психологновосибирск #психология #общение #гештальт