Ингредиенты : Яйца(С1) - 2 шт Банан - 1 шт (средний около 120 г без кожуры) Мука ц/з - 100 г Сода пищевая - 1/2 чл Сок лимона - 1 ст л Яблоки - 300 г ( уже очищенные) За 10 минут до готовности присыпала 1 ст л кокосового сахара ( не обязательно!) Диаметр формы 16 см Итоговый вес - 400г КБЖУ на 100г 180 ккал 6/2.7/34 ( Это большой кусок в четверь всего пирога) Берем мягкий и сладкий банан, разминаем его видео с соком лимона ( чтобы банан при выпечке не потемнел). Далее 2 яйца категории С1 вбиваем к банану и тщательно все перемешиваем( миксер не понадобится) Соду перемешать с мукой и просеять к смеси яиц и банана, все тщательно перемешать. Переливаем тесто в форму 16 см в диаметре (таблица перевода ингредиентов кол-вообще ингредиентов на Ваш размер форму тут https://zen.yandex.ru/media/natalia_filippova/pereschet-ingredientov-na-razlichnye-razmery-form-61ee88285eab6347b6ebc358) Яблоки, моем , чистим, нарезкам на тонкие слайсы , которые выставляем на ребро по всей форме, на расстон
Напоминалочка рецептов /текстовый формат/ шарлотка без сахара и сахзамов
18 июня 202218 июн 2022
236
1 мин