У Далай-ламы тоже есть свое мнение о воспитании детей - и, на мой взгляд, не самое плохое. Я тоже могу записать несколько вещей в своем дневнике:
Внимательность:
Когда я иду, я иду, когда я ем, я ем. Когда я читаю своему ребенку, я читаю ему. По сути, внимательность означает: мы должны каждый момент концентрироваться на том, что мы делаем. Многие родители считают это трудным. Они размышляют над налоговой декларацией, пока кормят своего ребенка. Они думают о пропущенном месте преступления, пока ждут, когда их малыш уснет. Дети чувствуют отсутствие присутствия и становятся раздражительными.
Уважение:
Иногда проблемы детей просто смешны в глазах взрослых. Но будь то монстр, прячущийся в шкафу, или большой мальчик, укравший форму для игрушек - в этот момент мы должны отодвинуть свой взрослый взгляд в сторону, войти в мир ребенка изнутри - и, прежде всего, слушать. Ребенку разрешается говорить столько, сколько он хочет. Родители не перебивают, они просто слушают. Самый большой подарок, который мама и папа могут сделать своим отпрыскам, - это ощущение, что их действительно воспринимают всерьез. Даже если дети реагируют очень упрямо, стоит оставить точку зрения взрослого и принять точку зрения малыша. Почему ребенок несчастлив? Какое обстоятельство могло вызвать его неудовольствие?
Спокойствие:
Почти каждой матери знакомы депрессивные состояния: постоянная бессонница, плюс постоянный плач малышей. Кто сможет это терпеть? Буддизм подчеркивает непостоянство в такие моменты. Истощение, гнев, разочарование: все эти чувства пройдут. Здесь поможет прежде всего одно: подождать и посмотреть.
Все это звучит хорошо - только реализация затруднена? Слишком сложно? Нет, мы можем хотя бы попытаться. И развиваться из этих ситуаций. Наша реакция на событие гораздо важнее, чем само событие. Ребенок замечает, находится ли мама или папа полностью с ним в тот момент, когда он нуждается в родителях.
Большое спасибо за внимание! И не забывайте подписаться, у нас ещё всё впереди!