Бывает вроде всё хорошо, но что-то не так - ничего не радует. Новая покупка не приносит удовольствия, а встречи с друзьями хочется избежать, жизнь становится серой и безрадостной.
Консультация, обучение: https://taplink.cc/esserade
Поддержать канал карта: 4276400078074938
Методический материал: https://dzen.ru/a/ZTvtQTzhxEQ3EwW_?referrer_clid=1400&
За удовольствие в нашей жизни отвечает чакра Свадхистана. Постройте свою Матрицу на калькуляторе и посмотрите, какие энергии стоят в данной области. Зная свои энергии, вы можете воспользоваться подсказкой и внедрить в жизнь простые радости, которые сделают вас счастливее.
3 энергия
Займитесь собой. Примите ванну со свечами, сделайте эпиляцию и маникюр, макияж, чтобы даже дома быть готовой к приему незваных гостей и выглядеть роскошно.
4 энергия
Когда вы выходите на улицу, каждому встречному мужчине про себя говорите комплимент.
5 энергия
Выделите себе один день в неделю, в который вы будете убираться в квартире. И придерживайтесь этого правила.
6 энергия
Раз в неделю собирайте друзей на игру в Монополию, обсуждение в литературном кружке или ходите на мастер-классы, где вы будете своими руками создавать красоту.
7 энергия
Ваша норма - 10 000 шагов в день. Действуйте. Можно с песнями или аудиокнигами.
8 энергия
Говорите только правду, не приукрашивайте события. Если правда горькая, то старайтесь максимально ее смягчить.
9 энергия
Раз в неделю встречайтесь с друзьями, выходите в люди. Постарайтесь сократить время, которое вы проводите в одииночестве.
10 энергия
Составляйте ежедневный список дел. То, что вам хотелось бы отложить “на потом”, делайте сразу.
11 энергия
Вам достается самое сложное. Заканчивайте работу в положенное время, вечером и в выходные не думайте о ней, переключайтесь на свое хобби, спорт.
12 энергия
Заведите ритуал, по которому каждый вечер вы мажетесь кремом, делаете все корейские шаги по уходу за лицом, а по выходным принимаете ванну с аромасвечами и пеной.
13 энергия
Делайте что-то новое хотя бы раз в неделю. Измените привычным макаронам, идите пешком вместо транспорта, меняйте привычный ход вещей.
14 энергия
Каждый день вставайте под душ и представляйте, что вода смывает весь негатив. Гуляйте у водоемов.
15 энергия
Найдите человека, с которым можно играть в “подчинение”. Чур, подчиняетесь вы. Необязательно в постели, пусть друг выбирает за вас еду в кафе и командует.
16 энергия
Читайте духовную литературу, произведения Далай Ламы, слушайте мантры и делайте медитации.
17 энергия
Найдите песню, которая поднимает у вас уверенность в себе, и каждый день танцуйте под нее.
18 энергия
Заведите тетрадь или документ в гугл и записывайте туда свои позитивные истории, которые произойдут с вами в будущем.
19 энергия
Сходите в батутный центр, съешьте банку мороженого и кричите в караоке хотя бы раз в неделю.
20 энергия
Если вам пришла в голову идея, мечта или желание, возьмите за правило начинать ее исполнение в течение 72 часов.
21 энергия
Молитесь каждый день, придумайте свою молитву или делайте медитации.
22 энергия
Возьмите билет в соседний город и отправляйтесь туда на выходные с экскурсией.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки ❤ Здесь будет много интересного про Матрицу Судьбы.
Поддержать канал: