Хорошо летом на улице, можно погулять, и даже где-нибудь посидеть на солнышке на скамеечке. Зимой такие удовольствия нам недоступны. Впрочем, полжизни я и не замечал многие мелкие радости жизни, просто потому что был поглощен заботами своей сложной жизни. Не сложнее, чем у других, конечно, но тогда так казалось. Мы себя ослабляем разными стимуляторами, в том числе и кофе. Тогда я этого не знал конечно. Один из значительных плюсов, с которым мне довелось познакомиться, оказалось лучшее самочувствие и более стабильное хорошее настроение. Кофе и другие кофеинсодержащие напитки не давали бодрости и хорошего настроения, они его забирали, только частично возвращая в момент употребления. Спустя 8 месяцев после отказа от кофеина это стало ясно более менее. То, что вызывает кофе, на самом деле, не удовольствие. По факту употребление яда вызывает возбуждение - это правильное слово. И уже потом мы интерпретируем его, как удовольствие. Но удовольствий никаких нет конечно, есть напряжение вызванное
Кофеин, как причина хронически пониженного настроения.
17 июня 202217 июн 2022
16
1 мин