Всем добрый день. Сегодня делала массаж от второго подбородка при помощи полотенца смоченного в солёной воде. Способ этот известен уже давно, так делала ещё моя мама и результат, как говорится, был на лицо.
Давайте сегодня вспомним такой прекрасный и быстрый массаж. Всем нам известно, что с возрастом овал лица "плывёт", в первую очередь из-за потери упругости тканей в подбородочной области. Кожа здесь очень нежная и тонкая и требует к себе постоянного и пристального внимания. Также причиной появления второго подбородка и поплывшего овала лица может служить неправильная осанка и слабые мышцы шеи.
Привести в тонус эту область и избавиться от второго подбородка поможет простая гимнастика и массаж полотенцем. Для этого массажа нам понадобится тазик, горячая вода, соль и небольшое махровое полотенце.
Как будем делать массаж:
- в небольшой тазик наливаем горячую воду (не кипяток!), около 60-70 градусов;
- добавляем туда соль из расчёта 1 столовая ложка соли на стакан воды, подойдёт как морская, так и самая обычная соль;
- сворачиваем полотенце жгутом, берём его двумя руками за края, а середину смачиваем в солёной воде, слегка отжимаем;
- подносим полотенце под подбородок и ритмично, разводя руки в стороны, довольно сильно похлопываем им себя по этой зоне;
- периодически снова смачиваем полотенце в горячей воде и продолжаем массаж,
- сами похлопывания должны быть довольно энергичными и резкими, но конечно без болевых ощущений, делаем таких от 20 до 50 раз.
После такого массажа ополаскиваем кожу холодной водой или проходимся по ней кубиком льда и наносим питательный крем. А если позволяет время очень хорошо сначала сделать такой массаж используя горячую воду, а затем повторить всё то же самое с холодной водой.
Если вы будете делать такой массаж каждый день, то хороший результат вы увидите уже где-то через 2-3 недели. Чёткий овал лица, более упругая и подтянутая кожа в этой зоне и никакого второго подбородка.
Такой массаж я делаю ежедневно или через день утром и вечером. Делаю 50 таких "похлёстываний" горячим полотенцем, а если есть желание и время, то чередую горяче-холодные. Также стараюсь не забывать 2-3 раза в день похлопывать себя под подбородком тыльной стороной руки в течение 1-2 минут и делаю простые упражнения для чёткого овала лица. Об одном из таких быстрых и простых упражнений можно почитать вот в этой статье. Классное упражнение для чёткого овала лица и избавления от второго подбородка.
Главное не лениться, тогда и результат вас обязательно порадует. Будьте красивы, заходите в гости ко мне на канал, буду очень рада.