Помните какая сказка о любви вам нравилась в детстве?
А теперь взгляните на ваши настоящие или прошлые отношения. Ничего не напоминает?
Люди часто, осознанно или нет, ориентируются на романтические сценарии, которые любили в детстве, а, может, и в юности. А правда в том, что здоровые отношения - это не сюжет из романтической книги или фильма. Важно принять тот факт, что каждому из нас в отношениях предстоит прожить порой банальную, размеренную, спокойную, стабильную, и иногда даже неинтересную жизнь. Это и есть созидающие отношения.
Здоровые отношения в первую очередь наполнены спокойствием, что бы не случилось в жизни, вы ощущаете, что за вашей спиной стоит ваш человек.
Первый признак начала созидающих отношений, это - когда вам хорошо и спокойно. Не должно быть дискомфортных ощущений и мыслей, например - “Я недостаточно хорош(а) в чем-то…” Не должно быть внутреннего напряжения и опасения, что вы в чем-то не дотягиваете - недостаточно красивы или умны. Входя в отношения, вы чувствуете себя полноценным и счастливым человеком. Деструктивное партнерство начинается с постоянного напряжения и может сопровождаться бессонницей.
Второй признак созидательных отношений - отсутствие необитаемого острова. Необитаемый остров - это психологический термин, характеризующий состояние, в котором пара словно растворяется друг в друге, и вся остальная жизнь теряет смысл. Это когда отношения становятся вместо жизни. Работа, хобби, друзья, родители - все уходит на второй план и двое людей живут словно на необитаемом острове.
Чтоб наши читатели могли проработать подобные проблемы, был создан онлайн “Отношения для жизни или вместо жизни?”
Здоровое партнерство улучшает жизнь, а не разрушает то, что в ней есть. Человек еще с большим удовольствием занимается собственным делом, хобби, а также продолжает проводить время с близкими людьми.
В следующих публикациях мы поговорим об уважении, доверии, заботе и сексуальном влечении. Также смотрите “10 правил созидающих отношений” на странице Анны Богинской.