Почему вообще надо меня слушать, с чего вдруг?
Ну вообще можно и не слушать, это ваш свободный выбор.
Как и всё остальное в жизни)
Но блен, я просто реально шарю за многие вещи!
Серьёзно.
Я 10 лет занимаюсь изучением психологии и разных практик, и чего я только не пробовала.
Сама прохавала кучу дерьма, понимаете 😄
То есть, это не то что бы я с ничего вдруг начала вам втирать какую-то дичь.
Поверьте уж на слово — я не возомнила себя тут гуру после какого-нибудь курса))
Я прошла многое на своём опыте, и в моей системе осталось только то, что реально работает.
Или если вдруг не сработает, то не навредит.
Потому что вреда и бесполезности я тоже много встречала.
Почему именно ОТО-методология?
Знаете, я могла бы уже вся обложиться сертификатами, если бы проходила курсы.
Могла бы быть психологом, тарологом, дизайном человека, каким-нибудь йога-инструктором — кем угодно вообще.
Но!
Я не верю до конца ни в одну из систем.
Потому что многие из них представляют плоскую, однобокую картину.
Часто вообще не подтверждённую фактами)
Я не хочу принимать на веру чью-то парадигму мира.
Это просто не моя тема))
И самое главное, я не верю, что есть что-то такое одно волшебное, что сразу сработает и всё станет супер)
Я УВЕРЕНА, что изменения — это СИНТЕЗ разных методик.
Ну невозможно порешать все свои проблемки только медитацией или походом в терапию)
Везде потребуются усилия с вашей стороны.
Но где взять силы на них вообще?
Как собрать себя и реально что-то поменять?
Начинать надо с азов, пацаны, с азов.
А азы — это и психика, и тело, и ваши бытовые привычки. Всё вместе!
Вопросы?)
——
#отометодология
#позитивноемышление
#психология
#саморазвитие
#какмыслитьпозитивно
#личностныйрост
#какизменитьсвожизнь
#позитивныемысли
#управлениереальностью
#самосовершенствование