Человек живёт на Земле не один. У него есть физическое тело. Телом управляет #мозг. Мысленные команды мозгу посылает душа, то есть наше "я".
Из выше сказанного следует, что с нашим телом нужно общаться. Тело - это живой физический организм. Это наш первый и верный друг, помощник. Благодаря телу, душа проявляется и функционирует в этом мире.
Важно договариваться со своим телом и чувствовать его. Все наши мысли и желания поступают в мозг и отражаются на теле. Важно контролировать этот процесс и осознано мыслить, зная "меня слышит моё тело".
Только от нас зависит, будет ли организм нашим другом или врагом. Помним, что посылать команды в мозг можем только мы и реагирует на них именно наш #организм. Запоминаем. "То, что говорю я своему телу оно воспринимает за истину". И наоборот. Мы общаемся со своим телом. Оно всегда на нас реагирует и посылает сигналы.
Пример.
Если вы проснулись ночью, а вам нужен полноценный ночной сон, то важно понять кто проснулся тело или душа. Если у вас появляются тревожные мысли, страхи, если вы вспоминаете какое-то событие и страдаете, переживаете, нервничаете, это проснулось не тело. Если у вас сразу после того как вы открыли глаза ощущается боль в каком-то органе, то проснулось #тело.
Когда вы находите причину, то если это физическая боль можно прибегнуть к лекарствам. А если у вас какие-то переживания и беды, то нужно договориться с телом. Посылаете мысленные команды организму: "Тело моё любимое, мы спим, мне надо ещё поспать, засни, засыпаем, спим еще, спи, я сплю". Какая-то фраза будет услышана телом и воспринята как команда и вы заснёте.
Важно подобрать свои собственные слова, на которые откликнется ваше тело. Организм нас слышит. И результаты не заставят себя ждать.
Обязательно подписывайтесь на канал, ставьте лайк.
#Психология
#эзотерика
#саморазвитие
До новых встреч
Ксения ГАК