Потовые железы расположены по всему нашему телу. Они выделяют жидкость, которая при испарении помогает охлаждать тело. Так происходит терморегуляция. Иногда количество пота увеличивается в несколько раз, это состояние называют гипергидрозом.
Чтобы избавиться от повышенной потливости раз и навсегда, нужно устранить провоцирующие факторы.
Начинают с простых мер:
▫️употребляют пищу в теплом виде, отказываются от острого;
▫️исключают из рациона алкоголь;
▫️отказываются от курения;
▫️избегают стрессов или учатся контролировать эмоции.
❕Вылечить потливость помогают народные средства. В домашних условиях готовят отвар мяты, цветков ромашки, коры дуба. В растворе смачивают салфетку, которой протирают проблемные области. Эффективны ванны с добавлением настоя на листьях шалфея. Но проводить лечебные купания нужно не чаще 1 раза в неделю.
#здоровыйобразжизни #здоровье #здоровьеженщины #правильноепитание