Всем доброго дня!
Недавно рассталась с мужчиной, с которым были вместе почти год. Мне очень горько и больно. И хотя я ушла первой, потому что видела, что его чувства ко мне начали остывать, я понимаю, что всё еще его люблю.
Часто вспоминаю о нём, думаю о том, что в какой-то момент именно я могла бы повлиять на ситуацию и изменить её. Как избавиться о мыслях о мужчине?
***
Вообще, вопрос о психологических привязках один из самых распространённых не только в моей практике, но и у других психологов.
В основном, такие привязки развиваются всё-таки у женщин. Да-да, это как раз те ситуации, когда у них только второе свидание, а она за него уже замуж вышла и двоих детей родила. Мужчины в этом плане значительно рациональнее, у них чувства формируются постепенно, по мере возникновения взаимного интереса и тяги.
И если женщинам свойственно сразу прыгать в омут с головой, а потом страдать из-за несбыточных ожиданий и планов, то с мужчинами такое случается крайне редко. Нет, помнить и вспоминать женщину он, конечно, будет, тем более если они долго были вместе, это-то как раз обоюдный процесс вне зависимости от пола, но навряд ли он будет мучиться, а если и будет, то очень недолго.
Женщина всегда забегает вперёд. Если на жизненном пути появляется более-менее достойный кандидат, который практически по всем параметрам её устраивает, то сразу в голове включается внутренний аналитик, который начинает продумывать все возможные варианты: а что, если вот так? А если по-другому? И вот так попробовать? Оттуда и формируются все привязки.
Вот именно поэтому женщина привыкает к мужчине намного раньше, чем это вообще нужно. Сразу хочу сказать, что это нормальное явление, большинство женщин ведёт себя подобным образом, но это не значит, что она какая-то не такая и что у неё проблемы. Не нужно себя за это бранить, это не поможет.
И тут дело не в мужчине и не в том, что он плохой. Ведь порой случается так, что мужчина даже не подозревает о том, что он входит в женские планы и интересы.
Так что же делать героине письма? Каким образом проработать психологическую привязку?
Сразу хочу сказать, что проще не допускать их возникновения на первоначальном этапе. Это называется «не бежать впереди паровоза». Нужно понимать, что свидание – это всего лишь свидание, чай с булкой – это чай с булкой, а подмигивание – это вообще ничто. В конечном итоге привязки, возникшие раньше времени станут проблемой чисто женской, вины мужчины тут нет. И, соответственно, проблему эту решать придётся ей. И решать через боль и страдания, по-другому не получится. Это называется осознанность.
Давайте поговорим о том, могла ли женщина изменить ситуацию в свою пользу. Могла, но на том этапе, когда интерес мужчины ещё присутствовал. Когда вы понимаете, что чувства второго остывают, проще, да и лучше уйти. Так вы даёте понять второму, что принимаете его волю.
Иногда женщина может развернуть привязку в свою сторону, но это нужно уметь делать и делать правильно. Большинство же из нас только отдают свою энергию мужчине, даже на расстоянии, даже спустя время, только подпитывая его. Направить этот поток в свою сторону крайне сложно, иной раз его проще оборвать, чем развернуть.
Буду с вами честной, милые дамы, и в особенности те, кто столкнулись с подобной проблемой. Конечно, есть психологические приёмы, которые позволяют управлять привязками к мужчине, но в основном только в теории. Практически это сделать крайне тяжело.
Я в своей практике видела женщин, которые умеют разворачивать привязки, всего два или три раза. Но для них это как раз не было проблемой, потому что они в своё время выбирали пусть и очень болезненный, но уход из отношений с мужчиной, а не насильственное его притяжение. Потому что понимали, что в подобное мероприятие придётся вложить массу времени, энергии и собственных душевных сил, которые можно потратить с куда большей пользой, чем пытаться вернуть равнодушного человека.
Желаю всем быть любимыми и счастливыми!
Спасибо за подписку на канал, ваши лайки и комментарии!