Найти в Дзене

КРАСОТА НАЧИНАЕТСЯ ИЗНУТРИ

Давно мы с вами не обсуждали тему ПИТАНИЯ☺️ вы же помните, что красота начинается изнутри? А здоровье волос и кожи головы зависит напрямую от того, что мы едим🌿

Включите в свой список покупок следующие продукты⤵️

✔️Орехи

✔️Рыбу жирных сортов

✔️Морепродукты

✔️Шпинат

✔️Яйца

✔️Фасоль

✔️Говядина

✔️Сладкий перец 

✔️Йогурт 

Знаете пользу для волос каждого из этих продуктов? Если нет, пишите в комментариях в каком продукте сомневаетесь, а я опишу вам его пользу🤗

И, конечно, не забывайте о приёме Первого Живого Коллагена🦋Будьте красивы и здоровы!🤍