Вы поглощены работой? Не можете найти ни минутки свободного времени, но в тоже время вы разрываетесь на части от творческого желания? Желание присутствует, но вы не знаете за что браться? Это упражнение поможет вам окунуться в ваше прошлое и найти то, что действительно в состоянии вас зацепить.
Когда-то именно это упражнение помогло мне выразить себя в творчестве. Я стала вязать крючком, вышивать и вести Bullet Journal.
В какой-то момент я пребывала на стадии "выгорания" на работе, я ждала зимних каникул вместе с моими учениками, лишь для того, чтобы просто выдохнуть. 10 дней казались мне огромным счастьем. Новый год - пора начал с чистого листа, все такое.. Мне попалась книжка "Мечтать не вредно" Барбары Шер. (я ее не дочитала, но когда-нибудь)
Находясь в состоянии неопределенности, когда я не понимала чем же хочу заниматься в жизни, когда наступила именно та точка невозврата, когда нужно было на что-то решиться, чтобы изменить свою жизнь, самое первое упражнение из этой книги позволило мне найти ориентир и постепенно двигаться к нему.
Упражнение состоит в том, чтобы сесть и хорошенько подумать. Оно состоит из ряда вопросов, на которые нужно ответить максимально развернуто, записав все свои мысли на бумагу. Ну что, давайте посмотрим на те самые загадочные вопросы?
- Что в детстве вас особенно привлекало и очаровывало?
- Какое из чувств - зрение, осязание, обоняние - помогало ярче всего воспринимать жизнь?
- Что вы любили делать, о чем мечтали?
- Вы чувствуете, что какая-то часть вашей личности любит это до сих пор?
Ответив на все эти вопросы, я снова открыла для себя мир пряжи, схем для авторской вышивки и рисование. Самым сильным воспоминанием оказалось то, что моя бабушка поддерживала мои увлечения в детстве, она учила вязать и вышивать, подарила мои первые вышивки. А я даже не подозревала то, что она еще тогда знала, что мне это действительно нравится.
Так что теперь, я уже пол года иду к своим новым целям, недавно переборола свой страх "рассказывать о себе и делиться мыслями". Я верю, что у меня получится и вас получится тоже.
Попробуйте ответить на эти вопросы, только обязательно напишите ответы на них. Так приятно перечитывать и вспоминать тот момент, когда все начиналось.
Не забудьте поделиться своими воспоминаниями в комментариях,
