В норме мы потеем, когда жарко. И это нормальная реакция организма для увлажнения и охлаждения кожи. Во время сна обычно все процессы замедляются, в том числе и выделение пота. Повышенное потоотделение может быть при высокой температуре в комнате, ношении синтетической одежды, ужине с острыми блюдами.
Но бывает так, что в спальне прохладно, ничего острого из еды не было, а повышенное потоотделение (гипергидроз) есть. Почему так происходит? Что делать? Обсудим с врачами Кунцевского центра Evolutis clinic основные причины, которые потребуют внимания к своему здоровью.
№ 1 — гормональные перестройки
В период беременности, климакса у женщин, возрастного андрогенодефицита у мужчин снижается уровень эстрогенов (у женщин) и тестостерона (у мужчин), повышается уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов (активней повышается вечером). Это приводит к изменению распределения крови в сосудах кожи, она краснеет, повышается температура.
Результат — повышенное потоотделение, прилив жара.
Что делать? При сильных колебаниях температуры, «приливах» стоит проконсультироваться с гинекологом и урологом-андрологом. Возможно, для коррекции гормональных колебаний потребуется заместительная гормональная терапия.
№ 2 — эндокринные заболевания
Работой потовых желез управляет эндокринная система.
Гипергидроз может развиваться при:
- гипертиреозе и тиреотоксикозе — патологиях в работе щитовидной железы;
- феохромоцитоме — опухоли надпочечников, при которой повышается выработка адреналина и норадреналина;
- акромегалии — нарушениях в работе гипофиза, когда увеличивается выработка соматотропина (чаще происходит в вечернее и ночное время);
- сахарном диабете.
Что делать? Начать с консультации терапевта или эндокринолога и анализа на гормоны. При нарушениях в показателях врачи подскажут дальнейшие действия.
№ 3 — инфекционные заболевания
Избыточное потоотделение может возникать в результате инфекционных заболеваний, когда резко снижается температура тела.
Что делать? Лечить основное заболевание, по мере выздоровления проблема пройдет.
Интересно! Есть два типа повышенной потливости — очаговый гипергидроз (избыточное потоотделение на некоторых участках тела) и генерализованный. Последний чаще и появляется на фоне ряда заболеваний.
№ 4 — вредные привычки
Действие никотина можно сравнить с действием медиатора ацетилхолина, который стимулирует работу потовых желез. У курильщиков со стажем, которые курят часто, такой эффект от никотина может проявляться ночью и приводить к повышенному потоотделению.
Нарушается терморегуляция, работа потовых желез и при похмельном синдроме. После значительной дозы алкоголя человек плохо спит, усиленно потеет.
Что делать? Полностью отказаться (или сократить) от курения и избыточного употребления алкогольных напитков.
№ 5 — побочный эффект от лекарств
Гипергидроз возможен при приеме антидепрессантов, инсулина и бета-блокаторов.
Что делать? Сказать о таком побочном эффекте врачу. В некоторых случаях препарат можно заменить.
№ 6 — опухоли
Беспокоить повышенное выделение пота может при раке крови, лимфатической системы, лимфоме. Это явление возникает на ранних стадиях, а пациент замечает и другие симптомы болезни.
Что делать? Проконсультироваться с лечащим врачом-онкологом.
№ 7 — апноэ
При синдроме обструктивного апноэ происходит остановка дыхания на несколько секунд, возникает храп, возможны частые пробуждения. Может беспокоить и повышенная потливость. Апноэ значительно ухудшает самочувствие человека и может даже угрожать жизни. Стоит обратить внимание на проблему.
Подводя итоги: чрезмерное выделение пота по ночам без объективных причин может быть признаком ряда нарушений и заболеваний. Если проблема возникает при нормальной температуре в комнате, без теплой или синтетической одежды, то стоит обратить внимание на свое самочувствие и проконсультироваться с врачом.