Что важнее успех или счастье? Успех ведёт к счастью или счастье ведёт к успеху?
Существует распространённое мнение, что счастлив тот, кто добивается успеха – «он красив, богат и знаменит». Но действительно ли успех является основой для счастья? Что, если мы повернём ход вещей вспять? Что, если бы счастье было необходимым условием существования всех остальных вещей? Что, если бы от него зависело добьёмся мы успеха или нет?
Как считает Дин Грациози, предприниматель в сфере недвижимости, автором бестселлера «Привычки миллионера», личный тренер и востребованный оратор — правда в том, что одно из самых больших препятствий на пути к счастливой и полноценной жизни — это знание того, что счастье приходит с успехом. Даже самый большой успех без чувства удовлетворения не приносит счастья. Так как же добиться того и другого?
10 привычек счастья на пути к богатству и успеху Дина Грациози
«Успех без удовлетворения и счастья — это большая неудача»
- Дин Грациози
🔹 Определите, что для вас значит счастье
Ваш поиск счастья должен начаться с переосмысления и определения его по отношению к вашей собственной жизни в настоящий момент. Слишком часто мы сравниваем наше определение счастья с тем, что другие считают счастьем.
То, что означает счастье для одного человека, может совершенно ничего не значить для другого. Так что для вас счастье? Подумайте, а может быть, даже запишите то, что заставляет ваше сердце биться, ваши глаза сиять, а радость наполнять вашу жизнь. Что на самом деле делает вас счастливым?
🔹 Подружитесь с настоящим
Многие из нас идут по жизни, думая о том, что будет завтра, на следующей неделе, в следующем году, забывая о настоящем моменте.
Но нам необходимо уяснить, что у всего, что каждый день происходит, есть причина, и что мы должны ловить каждый момент акцентируясь на настоящем.
🔹 Не думай слишком много
Вы когда-нибудь слышали о «параличе действия из-за чрезмерного анализа проблемы»?
Что чаще всего мешает нам жить той жизнью, о которой мы мечтаем, так это то желание постоянно тщательно всё продумать. Такие преувеличенные размышления и анализ всех возможностей обычно заканчиваются полным блокированием действия.
Какая бы цель ни стояла перед вами, слишком долгий анализ, скорее всего, не поспособствует её достижению.
Вместо того чтобы слишком много думать и анализировать, начните действовать, опираясь на имеющиеся у вас знания.
🔹 Сосредоточьтесь на положительном результате
Визуализация своего успеха — отличный способ привлечь счастье и насладиться желаемым ещё до его получения. Ваше подсознание — мощная сила. Ваша энергия может идти в любом направлении, куда вы ей укажете. От вас зависит, будет ли она использована на пользу или во вред.
Вы можете сосредоточиться на том, что может пойти не так, но почему бы не направить всю свою энергию на то, что всё может пойти хорошо?
🔹 Сделайте что-то конкретное
Мы часто предвидим различные результаты наших действий и придаём большое значение этим нашим предсказаниям. И если потом результат окажется не таким, как ожидалось, чары рушатся, и вера в собственные силы испаряется.
Когда события начинают развиваться не так, как вы планировали, просто плывите по течению. Может быть, эта ситуация приведёт вас к успеху! Если вы отпустите настойчивую погоню за ожидаемым результатом, вы избавитесь от большой психологической нагрузки. Вы мгновенно станете другим человеком, и уровень вашего счастья резко возрастёт.
🔹 Не бойтесь потерпеть неудачу
Многие из нас были воспитаны с верой в то, что неудача — это плохо. Правда в том, что неудача является краеугольным камнем успеха. Как сказал Уинстон Черчилль, «успех — это идти от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма».
Отсутствие неудач означает, что вы вероятно, попали в рутину или слишком жёстко придерживаетесь своего курса. Однако нужно знать, что с включённым автопилотом вы никогда не добьётесь поставленных целей.
Не бойтесь неудач, измените свое негативное отношение к ним. Если вы перестанете бояться неудач, вам больше не придётся беспокоиться о том, что что-то пошло не так. Сделайте неудачу неотъемлемой частью вашего успеха и помните об этом каждый день.
🔹 Не держите зла
Это нелегко, но, когда вы держите обиду, она забирает у вас частичку счастья, здоровья и ощущения успеха.
Были ли у вас когда-нибудь обиды на родителей, босса, члена семьи или кого-либо, кто сделал вам что-то ужасное, и вы не могли справиться с обидой? Если да, то вы знаете, что ваша обида не причиняет вреда никому, кроме вас.
🔹 Примите с благодарностью то, что вас ждёт
Иногда жизнь может быть болью, но благодарность может облегчить любую боль, поэтому сосредоточьте своё внимания в первую очередь на мелочах, которые заслуживают вашей благодарности.
Чувство благодарности — неотъемлемая часть счастья. Вы должны помнить об этом каждый день. Вам может быть тяжело, но всегда есть за что быть благодарным. Начните искать причины чувствовать благодарность уже сегодня.
🔹 Не соглашайтесь на просто хорошие вещи
Не довольствуйтесь тем, что просто нормально. Такой подход быстро разрушит ваше ощущение счастья. Не говорите что-то вроде: «Наши отношения нормальные». Лучше скажите: «Возможно, наши отношения не самые лучшие, но мы стараемся их улучшить».
Перестаньте говорить, что всё в порядке, иначе ваше подсознание уничтожит ваши шансы на счастье, радость и чувство удовлетворения. Ищите величия и совершенство в каждой сфере своей жизни. Если вы начнёте довольствоваться посредственностью, будь, то в плане доходов, работы или, наконец, семейных отношений, вы потеряете многое из того, что раньше называлось радостью жизни.
🔹 Станьте частью чего-то большего
Эта привычка Дина Грациози касается отношений с Богом или какой-то другой высшей силой. Вы должны согласиться быть частью чего-то большего, чем вы сами, так как это позволит вам перейти на более высокий уровень веры. Узнайте, соответствует ли определённый тип духовности вашим убеждениям и традициям. Это может быть метафизика, вера в науку, дзен-буддизм или какая-то другая религия. Когда вы соединитесь с чем-то большим, чем вы сами, ваше счастье укрепится.
Сделайте счастье основой своей жизни. Применяйте описанные выше привычки последовательно в течение следующих нескольких месяцев. Вы можете сосредоточиться на одной привычке в течение недели, а затем перейти к следующей. Вы обнаружите, что в областях, где вы применяете эти 10 привычек счастья Дина Граиози, успехи приходят быстрее, и вы достигаете их с меньшими усилиями.
«Есть миллион разных путей к успеху. Однако я обнаружил, что среди них есть один, который быстрее всех остальных. Когда ваши привычки к успеху станут для вас второй натурой, у вас появится возможность кардинально измениться».
- Дэн Грациози