Когда я задала этот вопрос своей гинекологине, был спад ковидной ситуации и люди начали расслабляться. Это был декабрь.
Но она мне сказала, что, скорее всего, на каникулах и праздниках народ начнет общаться, и очередная волна нас накроет в январе. Так в итоге и вышло.
Но, я начала пить с декабря Витажиналь. Это комплекс витаминов для беременных. Мне с моим здоровьем нужно было максимально запустить иммунитет, чтобы он как то начал сопротивляться вирусу.
Я пила весь декабрь курс, плюс январь и февраль. И учитывая то, что была не в декрете, ежедневно ездила в метро на работу - не заболела - витамины свою работу выполнили.
Кроме них ела понемногу и овощи и фрукты, и если хотелось, тортики/пироженки.
Сейчас корона не такая страшная уже, но вон, оспа обезьянья. Поэтому пропью еще курс витаминов перед родами и после них, еще один. Думаю, навитаминилась хорошо