В этой статье я познакомлю вас поближе с такой методикой суперпамяти - как солнечный список. Если вы считаете, что у вас плохая память и запомнить 20 рандомных слов вам не под силу или это займет очень много времени, то готовьтесь офигеть от того, насколько вы ошибались в своей памяти.
Сейчас я дам вам список слов, и чтобы пройти этот миниквест по памяти максимально честно и сравнить результаты работы вашей памяти по стандартному вам методу и по технологии солнечного списка, вы сначала прочитайте список этих слов 1 раз. И попробуйте повторить его попорядку. А потом просто все слова которые успели запомнить в любом порядке. Если нужно, запишите их на листочек.
1. Солнце
2. Носки
3. Светофор
4. Машина
5. Звезда
6. Газировка
7. Радуга
8. Осьминог
9. Кошка
10. Пальцы
11. Лыжи
12. Розы
13. Ведьма
14. Золото
15. Деньги
16. Свечи
17. Журнал
18. Фура
19. Гольф
20. Лиса
Прочитали? Теперь попробуйте повторить по порядку и просто слова которые запомнили. Зафиксируйте результат. Далее, прочитайте как это нужно запоминать по технологии солнечного списка и попробуйте повторить слова еще раз! Вы будете приятно удивлены.
Итак, суть данной технологии заключается в том, чтобы запоминать слова через их ассоциации к цифрам.
1. Солнце. Как связать солнце с цифрой 1? Думаю вы догадались, что солнце на небе всего 1.
2. Носки. Тут все просто. Представьте пару носков и свяжите эту картинку с цифрой 2.
3. Светофор. Если вы уже начали вникать, то наверное уже поняли. Что светофор связан с цифрой 3 благодаря 3 цветовым сигналам. Желтый, красный, зеленый.
4. Машина. Тут так же просто. Машину с цифрой 4 связывает наличие 4-х колес.
5. Звезда. 5 конечностей или углов. Кому как удобно.
6. Газировка. Чтобы связать это с цифрой 6, представьте, что вы зашли в магазин за газировкой и берете сразу упаковку. Обычно по стандарту в упаковке 6 бутылок или банок.
7. Радуга. С цифрой 7 объединяет 7 цветов.
8. Осьминог. С цифрой 8 его связывает 8 щупалец.
9. Кошка. Как известно у кошек 9 жизней.
10. Пальцы. Представьте свои 2 руки. Что вы увидите? Правильно - 10 пальцев.
11. Лыжи. Тут можно связать их с цифрой 11 представив лыжи, стоящих в горизонтальном положении. Вместе они сформируют цифру 11.
12. Розы. Закрепить ассоциацию с цифрой 12 можно представив букет из дюжины роз.
13. Ведьма. Тут можно представить пятницу 13. 13 считается у многих проклятым числом. А проклятия можно ассоциировать с ведьмой.
14. Золото. Можно просто представить золото и автоматически ассоциировать его с количеством карат. В данном случае 14 карат.
15. Деньги. Тут можно представить картинку из двух купюр номиналом 1 и 5 долларов, которые заползая друг на друга создадут цифру 15. Или же монетки номиналом 1 и 5 рублей лежащих рядом, что так же образует цифру 15.
16. Свечи. Можно просто представить свечу на торте в форме цифры 16. Или же 16 обычных свечей
17. Журнал. У меня журнал ассоциируется с 17 благодаря американскому журналу для подростков seventeen. В переводе на русский он так и называется 17.
18. Фура. Как и с машиной, можно ассоциировать с цифрой по количеству колес. У большинства фур 18 колес.
19. Гольф. Как связать с цифрой 19? Если кто не знал, то в гольфе обычно 18 полей для игр и 18 лунок. Не официально любители гольфа назвали 19 лункой ресепшн или пропускной домик. Место где после игры можно заглянуть в бар или отдохнуть. Можно представить, что вы поиграли в гольф и решили наведаться в 19 лунку, чтобы отдохнуть в баре
20. Лиса. Тут так же все просто. Достаточно вспомнить известный вам кадр, который вы могли видеть в начале многих фильмов. Это спонсорский ролик студии 20 век фокс.
Вот таким способом можно связать слова через ассоциации к цифрам. В данных примерах я дал вам собственные ассоциации. Вы же можете придумать свои или использовать только что узнавшие. Главное, чтобы это действительно вызывало у вас ассоциацию, иначе способ не сработает.
Теперь попробуйте не возвращаясь к словам снова повторить этот список по порядку и даже в обратном порядке. И сравните полученный результат с вашей первой попыткой.
Буду рад, если свои результаты до и после вы опубликуете в комментариях. Так же если вы хотите освоить данную технологию более близко и узнать новые секреты памяти просмотрите видеокурс - супермозг. Это бесплатно и очень увлекательно.