Одним из эффективных способов исполнения желаний является регулярная визуализация своей цели. Для того, чтобы создать матрицу той жизни, в которой вы очень скоро окажитесь.
‼️НО: Важно не просто мечтать и представлять то, чего хотелось бы иметь, а проживать и чувствовать это, прилагая усилия.
Интересно факт, что во время БЕГА это сделать гораздо легче!
Дело в том, что визуализации желания мешает поток мыслей в нашей голове (рутинные, домашние и рабочие дела, мелкие задачи, новости и сплетни, негативные убеждения других людей и так далее).
✅Во время БЕГА автоматически мозг переключается на физическую работу мышц.
✅Мы не сидим в телефоне, интернете и не мониторим почту, сообщения в соц сетях.
✅Но самое главное, учащение пульса именно в процессе такой тренировки повышает нашу энергию. Которая и помогает сфокусировать внимание на цели, даёт силы на ее реализацию.
Ведь если Энергии нет, нет ресурса для исполнения желания. Просто не хватит сил.
‼️Бежать и визуализировать желаемое безусловно лучше подальше от проезжей части, в месте, где максимально вас никто не отвлекает, где минимум людей. И не нужно будет дополнительно думать, как аккуратно бежать, не сбив ребёнка или собаку.
Это важно для того, чтобы максимально расслабить голову и избежать потока лишних мыслей.
В руках при этом желательно, чтобы ничего не было и не мешало (телефон, ключи, наушники).
Будет здорово, если в этом процессе вы будете слушать любимую музыку, которая в том числе будет повышать вашу энергию.
Постарайтесь максимально четко представлять и ОЩУЩАТЬ, что ваше желание уже реализовано.
Например:
✅рядом любимый мужчина, ощутите его запах, прикосновение рук
✅звук уведомления о поступлении желаемой суммы на телефон
✅что сейчас вы находитесь в теле мечты, ощутите кулики пресса, тонкую талию и так далее.
‼️ВАЖНО: никто не отменяет при этом ваших действий для исполнения желаний! Визуализация помогает сфокусироваться на цели, получить инсайты, идеи 🎯.
Но сама себя она не реализует, только с помощью ваших рук, ног и плана действий.
А вы знали о таком интересном методе исполнения желаний?
Хотите попробовать?