В магазинах имеется большой ассортимент чая. Но, тем не менее, лучше нет самостоятельно приготовленного травяного чая. Пью чай только собственного приготовления. Травяной чай просят и мои любимые малыши. Особенно после бани невозможно напиться такого ароматного и полезного чая. И посему я снова решила поделиться с вами секретным рецептом приготовления чая.
Вам потребуется:
- 100 г сухого листа земляники (желательно собирать до цветения)
- 100 г сухого листа черники (до цветения)
- 100 г сухого листа черной смородины (до цветения)
- 100 г сухих цветов календулы
- 100 г зверобоя
- 100 г ромашки аптечной
- 100 г сухих ягод черники
- 100 г сухих ягод малины
- 100 г сухих ягод черной смородины
- 100 г сухой перечной мяты
- 100 г сухой крапивы
- 100 г подорожника
- 300 г очищенного шиповника
- 1 кг 800 г индийского чая
Все смешать. Получится 3 кг 600 г прекрасного лечебного чая. Заваривать как чай. Полезно и вкусно.
Лето только началось, друзья. Собирайте, сушите и пейте всю долгую зиму вкусный и полезный чай.
