Вместе кофе и шоколад стимулируют расслабление пищеводного сфинктера, разделяющего пищевод и желудок. В результате в пищевод забрасывается желудочный секрет, что приводит к изжоге. Особенно вредно такое сочетание на голодный желудок.
✅Лучше кофе пить отдельно (например, с пастилой), а шоколад — с чаем в другой прием пищи.
#здоровье #медицина #правильноепитание