Готов поспорить, что у вас есть мечта или цель, которую вы хотите достичь. Это может быть как личная цель, связанная с вашими нынешними отношениями, а возможно это финансовая цель или профессиональная, связанная с развитием вашей карьеры. Уверен, что вы также знаете, что наличие самого факта цели не способствует её достижению. Ведь достижение целей требует конкретных шагов и чёткого плана.
Как достичь целей, которые вы перед собой поставили?
Зиг Зиглар был одним из самых стойких сторонников системы постановки целей и их достижения. В своей книге «Сила цели. 13 способов получить то, что вы всегда хотели» он исследует секреты достижения целей.
По его мнению, существует универсальная формула достижения цели, которую вы можете применить для успешного её достижения.
И так, вот эта формула:
Обязательство
Приверженность цели абсолютно необходима. Вы должны посвятить себя цели, если хотите её достичь. Люди, глубоко приверженные достижению своих целей, — это те, кто добьётся успеха. Когда у вас есть прочная основа в виде глубокой преданности к чётко поставленным целям, у вас гораздо больше шансов на успех.
Учёт прогресса
Будьте усердны и ежедневно подробно отчитывайтесь о своём прогрессе. Если вы не дисциплинируете себя и не составляете план на каждый день, вы, скорее всего, не сможете достичь своих целей.
Делайте заметки и каждый день отчитываться о своём прогрессе. Каждый вечер записывайте план действий на следующий день.
Прочная основа
Если вы хотите когда-либо достичь своих целей, вам нужно начать с прочного фундамента: честности перед собой, силы характера, целостности, верности, доверия, любви и веры. Когда вы строите на прочном фундаменте, вероятность того, что вы возведёте прочное здание (достигнете своих целей), неизмеримо растёт.
Словарный запас
Если вы хотите достичь своих целей, вам нужно переключить свой словарный запас с негативного на позитивный. Как? Например, заменив выражения по типу: «я трачу силы, время и деньги на здоровье», на «я наслаждаюсь преимуществами хорошего здоровья».
Маленькие шаги
Если вы хотите добраться до пункта назначения, разделите путешествие на маленькие этапы.
Будьте в хорошей форме
Если вы хотите достичь своих целей, вам нужно оставаться в хорошей физической форме. Многочисленные исследования подтверждают, что у людей, заботящихся о своём физическом здоровье, существует сильная взаимосвязь между физической, психической и духовной сферами.
Как справиться с разочарованием
Если вы действительно хотите достичь своих целей, вам нужно знать, как справляться с разочарованием. Безусловно, будут времена, когда вы сделаете всё возможное, но всё пойдет не так, как вы хотите. Помните, однако, что важно не то, что с нами происходит, а то, как мы с этим справляемся.
Дисциплина
Люди часто говорят: «Я сделаю это, когда почувствую мотивацию». Но мотивация исходит из действия. Если вы хотите достичь своих целей вы должны дисциплинировать себя и делать всё, что приближает вас к вашей цели каждый день.
Осторожно делитесь своими целями
Некоторые цели нужно обсудить, а другие оставить при себе. Будьте осторожны с теми, кому вы рассказываете о своих планах. Говорите о них только с теми, кто поддержит вас и сможет оказать вам правильную поддержку.
Командная игра
Вы должны играть в команде, чтобы достичь своих целей. Совместные усилия помогают добраться до места назначения быстрее и с меньшими потерями. Также помните принцип: вы можете получить в жизни всё, что захотите, если поможете достаточному количеству людей исполнить их желания. Будьте командным игроком.
Разрушение барьеров
Иногда достаточно преодолеть психологический барьер, чтобы достичь своей цели. Большинство барьеров на пути к цели — это наша психика и ментальный настрой. Человек, который ломает преграды, верит в себя, полагается на внутреннюю силу и не подвергается негативному влиянию извне. Это тот, кто не говорит другим, чего они должны достичь, а показывает им, как это сделать; он не осуждает, а поддерживает их. Он ставит цель, раздвигает границы своего комфорта и со временем достигает того, чего хочет.
Взгляд в будущее
Визуализируйте достижение своих целей. Чтобы достичь своих целей, вы должны «видеть» себя у цели. Вы должны представить себя на финишной прямой.
Особенность человеческого воображения в том, что вы можете позволить ему сойти с ума. И это прекрасно. У вас должно быть ясное, прекрасное видение того, какой будет ваша жизнь, что вы почувствуете, когда достигнете своей цели.
Вы должны видеть себя у цели. А когда вы доберётесь до неё, поставьте себе другую цель!
«Вы можете идти, куда хотите. Вы можете делать, что хотите. Вы можете быть тем, кем захотите»
- Зиг Зиглар