Причем женщине от этого будет только лучше, ведь так отношения будут здоровыми, без манипуляций и деструктивного общения друг с другом, которое только расшатывает лодку любви. По сути, этот пост про уважение к себе, к ней, и про границы в ваших отношениях:
🟠 1. Не нужно извиняться за то, что вы сказали "нет".
Она хочет пойти к друзьям, но вы сегодня очень устали на работе и сказали: "Нет". Она требует немедленно отложить все дела, подорваться и бежать смотреть с ней кино, но если вы не сделаете все сегодня, то завтра будет настоящий аврал, так что вы сказали "нет". Если вы не давали обещания, если в вашей семье не заведено определенных правил и обязанностей, за которые лично вы несете ответственность, то и вы (и она) имеете полное право на "нет", за которое не нужно извиняться. Это про уважение и личные границы.
🟠 2. Не нужно извиняться, если вы в чем-то не соответствуете ее ожиданиям.
Опять же, если речь не идет об обещании, которое нужно выполнить, или о договоренности, так что женщина на вас положилась. В остальных случаях вы не виноваты, что "не похожи на ее папу, который идеальный мужчина", "ведете себя в каких-то ситуациях, не так, как она хочет и требует", "не угадываете все ее мысли и эмоции с полудвижения, а ждете, что вам озвучат проблемы четко и прямо".
Да, в отношениях важно договариваться. И обуждать ожидания. Например, если она чего-то хочет и ждет (как и вы), то об этом можно сказать, обсудить вместе. Но базового никто не обязан соответствовать чужим ожиданиям, и извиняться за это не стоит.
🟠 3. Не нужно извиняться, когда ваша точка зрения не совпадает с ее точкой зрения.
Любой человек имеет право на собственные мысли и убеждения, и в здоровых отношениях партнер это принимает и уважает. Можно вести дискуссию, искать новые истины, что-то менять в своих взглядах, но только самостоятельно, а не под давлением: "Мое мнение правильное, и если ты не согласен, то я устрою тебе "сладкую" жизнь на ближайший вечер". Так делать категорически нельзя. И извиняться за свое отличное от других мнение не нужно.
🟠 4. Не нужно извиняться за потребность отдохнуть или провести время наедине с собой.
Это вообще не значит "нелюбви", дистанцирования и прочих аргументов, которые люди приводят в качестве своих доводов. У человека есть базовые потребности, среди них может быть определенный досуг (футбол с друзьями), пробежка одному с наушниками в парке. В здоровых отношениях у каждого партнера есть право на личное пространство, и люди не привязаны друг к другу 24/7.
Разумеется, если с друзьями вы проводите времени больше, чем с ней - это уже тема для дискуссии. Но базово, если вас стыдят за желание проводить часть времени так, как хочется, то извиняться не нужно.
🟠 5. Не нужно извиняться, когда говорите ей правду.
Такое часто бывает, когда система правил в отношениях работает толкьо в одну сторону. Она может говорить о своих эмоциях, о том, что ее не устраивает в мужчине, критиковать и давать оценки. Но если он начнет делать также, то получит "многоволновую" истерику с фееричным финалов в виде слез, обиды и целого списка требований: "Если хочешь вернуть все назад".
Так вот это деструктивно. У обоих партнеров должна быть возможность говорить правду о себе и отношениях, говорить не только о розовых единорогах, но и он негативе. Честное и прямое общение (разумеется, с уважением к обоим сторонам) только улучшает отношения. А вот замалчивание приводит к таким кризисам и затаенным обидам, что это может вообще все поставить под вопрос. Не извиняйтесь, когда говорите ей правду.
Пишите, за что еще не должен извиняться мужчина в отношениях?👇 Подписывайтесь на канал! Ставьте лайк!
#мужчины и женщины #женская психология #мужская психология #отношения #семья #семейные отношения #мужчины #женщины