Всем здравствуйте!
Давно не было на канале книжных тем, хотя без чтения не проходит ни дня. Надо, наконец, о чём-то прочитанном рассказать))) И впервые это будет не художественное произведение...
О книге Елизаветы Романцевой "Интроверт в экстравертном мире" узнала на Дзене (каюсь, не помню названия канала), тогда же скачала себе электронную версию, а вот прочитала недавно. Отчасти было полезно.
Не могу сказать, что это издание очень-очень нужно всем.
- Экстравертам, скорее всего, будет неинтересно. А может, я ошибаюсь?)))
- Интровертам (а я , как и автор книги, из их числа), интересно наверняка будет, кому-то книга даже поможет разобраться в себе, но супер-пользу здесь вряд ли найдёшь.
Как обычно отличают типы личности экстраверта и интроверта? Говорят. что первый нацелен на внешний мир (общение, тусовки, пребывание в центре внимания), второй - на внутренний (уединение, размышления, "тихие" занятия). Ну да, верно.
Но автор книги прежде всего разделяет и объясняет эти психологические типы (опираясь на Юнга) по способу получения жизненной энергии.
- Экстраверт "подзаряжается", взаимодействуя с другими людьми.
- Интроверт же, наоборот, при взаимодействии энергию расходует, и уединение ему нужно прежде всего для "подзарядки", для восстановления сил. Только и всего.
При этом современный мир ориентирован на комфортное обитание именно экстравертов - их попросту значительно больше. А потому нашему брату (и сестре) интроверту приходится жить по правилам экстравертного мира.
Автор старается объяснить, как сделать свою жизнь в этом мире более комфортной. Но, если честно, каких-то особо полезных советов я здесь для себя не нашла.
Зато здесь есть множество объяснений, примеров, фактов, которые помогут интроверту убедиться - он не странный, он просто другой. И эти "другие" черты на самом деле очень даже ценные. Любить и лучше понимать себя - вот в этом книга действительно многим поможет.
И тогда станет понятной и нелюбовь интровертов к телефонным разговорам ни о чём (для интроверта телефон - средство связи, а не средство общения), и нежелание идти на контакт "просто так" - для этого нам нужна причина.
Лично мне особенно понравилось, как автор трактует осторожное отношение интровертов к переменам, наш некоторый консерватизм:
"Мы можем очень даже любить новую информацию, нуждаемся в новых впечатлениях, ожидаем новых чувств, но только можно сделать так, чтобы всё это новое было уже сразу внутри и ничего не меняло снаружи?")))
А ещё понравилось, что Романцева не делит качества, присущие обоим психотипам, на плохие и хорошие, а только на сильные и слабые. И эти сильные и слабые качества присущи опять же обоим. И сильные можно развить, а слабые скорректировать.
При этом не стоит забывать, что "чистых" типов практически нет на свете, в каждом человеке имеются как интровертные, так и экстравертные черты. И это хорошо)))
В чём-то, например, я веду себя нетипично для интровертов.
- Например, считается, что нашему брату тяжело даются публичные выступления. Это точно не обо мне. Перед публикой чувствую себя прекрасно, наслаждаюсь процессом, а волнения бывает ровно столько, чтобы сделать выступление живым и артистичным - и ни граммом больше)))
- Блогерство опять же - вроде бы это занятие больше экстравертам присуще, однако мне нравится вести свой канал, хоть и прекрасно понимаю, что его читают и незнакомые люди тоже.
Мы разные - и это прекрасно. Банальная фраза, но верная же!
А к какому типу личности относите себя вы?.. Буду рада комментариям, ведь здесь у нас уже формируется определённый круг общения, и если хотите поведать другим о себе - это поможет лучше узнать друг друга...
#читательский дневник #психология #самопознание #книга