Найти в Дзене
ТайнаКрасоты

5 советов женщинам за 40

№ 1. Чувствуйте себя на 20, но не выглядите так! В 40 лет у женщин появляются свои достоинства. Даже если у Вас не совершенное тело, немного поплыла фигура, Вы всё - равно остаётесь такими же красивыми, как и раньше. Просто надо уметь эти достоинства выделять и подчёркивать. А значит, что все эти мини юбки, кофты с глубоким вырезом и т.д., ни к чему. Это соперничество с более младшим поколением - кто моложе выглядит и кто более привлекателен, с делают только хуже Вам и Вашему авторитету. № 2. Отпустите детей и примите родителей Середина жизни - это время, когда уже пора отпустить детей. Перестать выбирать за них решения, "вламываться" в их личное пространство. дать им волю и ту желанную свободу. Естественно в меру. Вы всё - ещё являетесь родителем, поэтому ответственность с Вас это не снимает. Но если хотя бы немного прислушаться к этому совету, то Ваши дети скажут Вам только спасибо. Но при этом надо не забывать про родителей. Не мешало бы переключиться на них, уделить им чуть больше
Оглавление

№ 1. Чувствуйте себя на 20, но не выглядите так!

В 40 лет у женщин появляются свои достоинства. Даже если у Вас не совершенное тело, немного поплыла фигура, Вы всё - равно остаётесь такими же красивыми, как и раньше. Просто надо уметь эти достоинства выделять и подчёркивать. А значит, что все эти мини юбки, кофты с глубоким вырезом и т.д., ни к чему. Это соперничество с более младшим поколением - кто моложе выглядит и кто более привлекателен, с делают только хуже Вам и Вашему авторитету.

№ 2. Отпустите детей и примите родителей

Середина жизни - это время, когда уже пора отпустить детей. Перестать выбирать за них решения, "вламываться" в их личное пространство. дать им волю и ту желанную свободу. Естественно в меру. Вы всё - ещё являетесь родителем, поэтому ответственность с Вас это не снимает. Но если хотя бы немного прислушаться к этому совету, то Ваши дети скажут Вам только спасибо.

Но при этом надо не забывать про родителей. Не мешало бы переключиться на них, уделить им чуть больше времени. Потому что именно у них сейчас довольно сложный период. Когда постепенно с возрастом приходят всякие "болячки".

№ 3. Развивайтесь

Пока мы обижаемся на жизнь, она проходит мимо. Живите как можно богаче, даже если у вас еще нет второй половины. Развивайтесь для себя, а не для других. Сходите в салон красоты. Посещайте тренинги и семинары. Путешествуйте, читайте интересные книги, ходите на выставки. Если ваша жизнь насыщена, от вас волнами будет исходить настолько сильная позитивная энергия, что люди сами будут притягиваться. И, скорее всего, среди них будет "принц на белом коне".

№ 4. Боритесь со стрессом

Прекратите отмахиваться "меланхолией": если она длится более трех недель, запишитесь на прием к компетентному психотерапевту. И не шутите с хронической депрессией, потому что она сильно снижает качество жизни.

Успокойтесь. Многие эксперты считают, что скрытой мотивацией посещения салона красоты является снятие стресса. Тем не менее используйте это средство по максимуму: ароматерапия, массаж, дыхательные упражнения, йога, ванны с эфирными маслами.

Инвестируйте в отношения с близкими и коллегами. Хорошие отношения очень важны для нас, и обида на старого друга может снизить качество жизни. Управляйте отношениями, развивайтесь, контролируйте свои реакции. Мир в семье и на работе - хорошее противоядие и средство от стресса.

№ 5. Поставьте себе цель

Ставьте перед собой высокие цели. Если вы спросите себя "зачем?", то сразу поймете "как?" и найдете ресурсы для достижения своих целей. Когда у вас есть хорошее представление о положительных последствиях этого действия, вы сразу же получаете энергию, достойную того, чтобы оставаться молодой.

Надеюсь данная статья была полезна для Вас. Если Вам всё понравилось, то просто поставьте лайк и подпишитесь. Жду обратной связи:)