Пару секретов крепкого сна и быстрого засыпания: И это не все: важны еще качественный постельный комплект, одеяло, подходящая подушка и правильный температурный режим комнаты. Но мы хотели поговорить о затемнении пространства, потому что пик выработки мелатонина – гормона счастья, молодости и красоты происходит во сне и приходится на период с 22.00 до 24.00 часов при условии полной темноты. Сейчас лето, во многих регионах России рассветает рано, солнце заходит поздно, на севере вовсе белые ночи. Отличным решением для вашего здоровья и крепкого сна станут шторы из светонепроницаемой ткани. Одни из первых таких штор появились в Финляндии, где проблема белых ночей актуальна в период с мая по август. А теперь светонепроницаемые ткани очень популярны во всем мире, их используют в разных помещениях: в кинотеатрах, больницах, барах, ресторанах, спа-центрах, профессиональных студиях, ночных клубах. Основная функция остается той же – затемнение пространства. Вот только какие шторы выбрать? Ест
Блэкаут и димаут шторы: в чем разница, и какие нужны именно вам?
15 июня 202215 июн 2022
6
2 мин