Найти в Дзене
Дима Астафьев

Бросаем табачную зависимость

Всем привет 

Свой путь табачной зависимости я начал 8 лет назад и уже достаточно повредил своё здоровье 

Речь идёт об одной из форм никотиносодержащей продукции,а именно жевательный табак.

Откровенно говоря как бы употребление никотина не называлось в тех или иных проявлениях особо не отличаются между собой и имеют по сути одинаковое воздействие,будь то курение,парение,жевательный или нюхательный табак, все равно будет присутствовать один итог — это проблемы у которых лишь немного отличаются исходы. Однако все так или иначе задумывались о том,чтоб бросить это всё,закончить раз и навсегда,но каждый раз возвращаются обратно,находя очень много причин и оправданий себя, почему же они это сделали,но я вас не виню,я сам такой,хотелось бы сказать что был,но пока рано.

Почитав очень много форумов относительно данной проблемы, я пришёл к выводу , о том что всё-таки это сделать очень и очень сложно,но я попробую.

Но откровенно говоря что готовит мне каждый новый день этого тернистого пути мне неизвестно,как почти везде пишут «у всех по разному»

По этому решено расписывать понедельно  обо всем, что происходит со мной, как физически, так  и психологически 

Многие из нас совершали ошибки которые порой поздно исправлять,да и у меня такие есть,но сегодня я планирую бросать всё это дело,а вам всё-таки советую присоединяться,ведь вместе проще!