Хочу вам рассказать, 2 наглядные истории - как неправильное питание может повлиять на здоровье.
Осенью в клинику обратился мужчина средних лет. Жалобы были на устойчивые, около месяца, заложенность носа и понос. Слабость и бессилие. Выяснилось, что летом, он месяца 2 съедал каждый день по пол арбуза. После чего такие неприятности и началась.
А совсем недавно пришел молодой парень 25 лет. Месяца 3 подряд он ел почти ежедневно баранину. Потом друзья пригласили в ресторан, где он опять ел баранину и креветки, немного выпил спиртного. А ночью у него случился гипертонический криз с панической атакой. И теперь половина лица немеет.
Что произошло? Мужчина, поедая арбуз, то есть холодное и влажное, сильно охладил весь организм. Отсюда заложенность носа и понос.
Молодой парень, с бараниной, креветками и алкоголем, наоборот, через эти очень горячие продукты, создал избыточный жар в организме. Поэтому и криз, и все остальное.
Конечно, при таком рационе, далеко не с каждым происходят такие несчастья. У них обоих были уже способствующие этому синдромы. Но люди не знакомые с ТКМ, об этом не знают.
Любая диета в восточных медицинах основана на индивидуальных особенностях человека, его конституции и синдромах. А также на климатических условиях проживания.
К примеру, арбуз, очень будет полезен в Астрахани с ее жарким и сухим климатом. Он увлажнит и охладит. А также полезен для тех, кто клал асфальт, стоял у доменной печи, в общем, каким-либо образом перегрелся в течение дня. Но если человек даже в жару весь день просидел под кондиционером, то большое количество этого очень холодного и влажного продукта, будет вредным.
И наоборот, горячие по своим свойствам креветки, баранина будут полезны людям с синдромом Холода. Тем, кто зимой спит в носках, шапках или вообще впадает в зимний анабиоз. А крепкий алкоголь будет настоящим лекарством, замерзшему человеку. Но если человек и так «горячий» - с красным лицом и избыточной потливостью, то такие продукты будут ему очень неполезны.
Так что в любой восточной диете, нет общих правил для всех. Нет одинаково полезных продуктов для всех. Поэтому, пожалуйста, не следуйте маркетинговым уловкам, про очередной чудо - продукт и общим диетам.
#неправильноепитание #арбуз #баранина #диета #китайскаямедицина #традиционнаякитайскаямедицина