Мы проводим во сне примерно треть своей жизни. Это относится и к царству животных, и к царству растений. Многие решения наших проблем приходят к нам именно тогда, когда мы сладко спим в своей постели. Многие ошибочно полагают, будто за день человек устает и ложиться спать, чтобы дать отдых телу, а во сне происходит процесс восстановления. О нет! Во сне тело не отдыхает. Сердце, легкие, все жизненно важные органы во сне функционируют. Если перед сном вы поели, пища переваривается и усваивается; кожа вырабатывает пот; ногти и волосы растут. Наше подсознание никогда не отдыхает и не спит. Оно всегда активно, оно контролирует все жизненные процессы. Процесс выздоровления идет быстрее, когда мы спим, потому что в него не вмешивается сознание. И когда мы спим, к нам приходят ответы на важнейшие вопросы. В течение дня наше сознание занято проявлением различных эмоций: радости, огорчения, напряжения, раздражения, страха и так далее. В этом мыслительном потоке остается не так много времени на р