Мы все переживали это: стрессовый, неприятный момент, который мы хотели бы забыть. Но память об этом моменте остается очень актуальной даже годы спустя.
Учёные выяснили, что виноват именно стресс
Стресс влияет на то, как мозг регистрирует память в определённый момент. Именно стресс врезается в наши плохие воспоминания. Когда мы находимся в состоянии стресса, наше тело вырабатывает много гормонов. В том числе норэпинефрин и глюкокортикоиды.
Эти гормоны достигают мозга и влияют на его работу, особенно в двух областях, называемых миндалевидным телом и гиппокампом.
Эти две части малы по сравнению с остальной частью мозга. Однако они играют ключевую роль в памяти, в частности в формировании воспоминаний!
Под влиянием этих гормонов воспоминания по-другому кодируются в мозгу, делая их более яркими.
Но подробности этого процесса до конца ещё не известны. Исследователи из Рурского университета в Бохуме недавно сделали открытие, которое даёт больше информации.
Учёные устроили стресс-тест
Наблюдали за двумя группами людей. Обе группы проходили имитацию собеседования при приёме на работу.
Первая группа проходила собеседования в довольно жёсткой форме. Оценочная комиссия задавала трудные вопросы. Сдержано реагировала на ответы.
Вторая группа столкнулась с дружески настроенной комиссией. Собеседование проходило в приятной атмосфере. Можно было рассказать о своих увлечениях и стремлениях.
После собеседования исследователи показали фотографии предметов, которые были у приёмной комиссии, например кофейную чашку. Параллельно они регистрировали активность мозга.
Результаты
Учёные выяснили, что участники, находящиеся в состоянии стресса отлично запомнили множество моментов собеседования. Предметы, одежду членов приёмной комиссии и другие незначительные детали.
Участники проходившие тест в дружеской обстановке такие детали не запомнили.
Вывод
Воспоминания сформированные в стрессовой ситуации более яркие и с большей детализацией. Такие воспоминая хранятся дольше и нам сложнее их забыть.
Учёные активно изучают работу мозга. Будем следить за их деятельностью.
Подписывайтесь на канал! Буду всем рад!