Нет на свете человека, которого бы не обижали словами или поступками. Однако существует действенный метод, который позволяет извлечь пользу из подобных ситуаций и оставить обидчика с минимальными потерями.
Для того, чтобы понять механизм этого метода важно разобрать два простых физических закона:
1. Любая система стремится к балансу.
2. Чтобы выбить что-либо из равновесия, важно приложить силу.
Если человек счастлив и энергия бьет ключом, то ему и в голову не придет обижать всех подряд и говорить неприятные вещи. Любое деструктивное поведение – это следствие нехватки энергии и жизненного тонуса. Запомните это.
Упадок сил и плохое настроение – это то, что обычно остается после общения с токсичными людьми. Однако, здесь важно понимать, что их поведение бессознательно и они сами до конца не понимают, почему в них есть потребность общаться таким образом.
Это система, которая стремится прийти к балансу, привела его почему-то именно к вам и именно сейчас. При этом, он будто точно знает, как и что говорить, чтобы бить по самым болевым точкам.
Получается, что в тот самый момент, когда нас пытаются обидеть, у нас есть лишний потенциал. Его просто недостаточно, чтобы вложить в нужное русло и завершить начатые дела, но вполне достаточно, чтобы кто-то мог на него претендовать. Очень важно в момент такого общения сразу это фиксировать у себя в голове и не поддаваться на провокацию.
Как обычно поступают в таких случаях? Либо вступают в конфликт, либо делают вид, что ничего не произошло, а потом мучаются и мучаются. Так вот, ничего из этого делать не нужно. Это именно те модели поведения, которые позволяют красть наш ресурс.
Чтобы этого не произошло, нужно в этой ситуации проявить хладнокровие, но как это выработать? Для этого важно разобраться в процессе, тогда осознание придет само собой.
Вспоминаем, что для того чтобы выбить что-либо из равновесия, важно приложить силу. Ни один предмет в мире не разрушится и не сдвинется без с места без приложенной силы. Именно ее использует обидчик по отношению к вам в момент общения. Это его инвестиция в процесс. Как такая сила может подействовать на человека? Проделать небольшую брешь в вашей психике, откуда потом польются на него ваши силы или сдвинуть вас с места, чтобы вы закончили дела.
Чем сильнее мы вовлекаемся в процесс, тем губительнее. Как нужно поступить, чтобы не началось разрушение? Замираем, пристально смотрим, улыбаемся и вежливо ретируемся, не продолжая начатый разговор (если обстоятельства позволяют).
Мысли сразу начнут толпиться, мозг будет предлагать сотни вариаций разрешения ситуации, но все это продолжение действия той же силы. Говорим себе известную фразу, что «подумаем об этом завтра» и усилием воли отказываем себе в удовольствии все это с пристрастием обдумывать и мысленно пережевывать.
Далее, сразу пускаем оказанную силу в оборот и принимаемся за все дела, на которые не хватало сил. Дела будут спориться, так как мы используем силу, которую бы пустили на переживания. Важно, чтобы они не подключились в процессе работы, иначе дело не заладится. Если это происходит, то снова усилием воли выводим их за пределы нашего внимания. Когда сила исчерпает себя, то слова обидчика уже не будут мучить вас. Наоборот, вы пожалеете его за то, что он не понимает что творит. В понимании этих механизмов и заключается понятие духовный рост
Таким образом, мы превращаем плохое начало в хорошее продолжение. Разрешить себя обидеть и выкачать из себя силы, это значит способствовать деструктивному процессу, который невольно взял на вооружение ваш обидчик. Это все равно, что спонсировать зло. А если применить этот метод, то обидчик ничего не получит от вас, а только понесет издержки за то, что неверно вложил последние силы. Неправильно вложенная сила обязательно заявит о себе в виде череды событий. Возможно, после этого он задумается и станет меняться в лучшую сторону.
Всем удачи!
Рекомендую к прочтению статью: Формула эгоиста через высказывание "Человек подобен дроби..."