За последние десятилетия человечество растолстело не на шутку. И всем уже давно понятно, что сила воли тут не причем. Как работает организм худых людей? И чем отличается организм с лишним весом?
Если вы хотите похудеть и взять вес под контроль, то знакомство с гормоном сытости и стройности - лептином вам жизненно необходимо.
Привычки здоровых и сильных людей
Здоровый сон - залог энергии и стройного тела
Давайте знакомиться;)
