Меня разрывает на части и я не в ресурсе.
Повторюсь, что многие из нас мечтают об идеальной жизни. О своём удобном распорядке дня, максимальной продуктивности, о достижении целей легко и непринуждённо. Мы хотим перестать зависеть от каких-либо внешних факторов: наемной работы, кредитов, социальных норм.
У кого-то это почти получается, но возникает ощущение, что это достигается титаническим трудом. По типу соблюдения таких правил, как самодисциплина, тайм менеджмент, а также мыслей: «стать лучшей версией себя», «поймать дзен», «отпустить ситуацию». Все это круто, НО когда мы начнём следовать этим правилам, то скорее всего сильно огорчимся, когда на старте у нас что-то не выйдет. Большинство из нас оставят эти затеи и будут испытывать не очень приятные ощущения. Кто-то даже подумает о себе, что он недостоин каких-то благ, что он неудачник. Или просто задаст себе вопрос: «Почему же у меня, не выходит ни х…я?» (отсылочка к видео https://vk.com/video-57876954_456285989)
А теперь, давайте посмотрим на самые простейшие явления, которые окружают нас, такие очевидные и банальные. Каждый из нас видел муху, бьющуюся об стекло. И многие из нас недоумевали, почему же муха не может вылететь в открытую форточку, ведь она так близко! Ведь это так просто - отлететь подальше и увидеть полную картину своими глазами. Но у мухи не хватает смекалки, чтобы это сделать. А все потому, что муха нацелена лишь на одно - освободиться, улететь. Ею руководит страх, природные инстинкты, узкое мышление. Точно так, как и эта муха, выглядим мы, когда сталкиваемся с ситуацией, цепляющей нас. Мы полностью погружаемся в неё, и тратим абсолютно все свои жизненные ресурсы, таким образом запуская фейерверки своей энергии в пустоту. Я надеюсь, данная метафора понятна для вас. Представьте себе, что ваша энергия - это батарейка. А ваша цель - это механизм, скреплённый двумя проводами. И он будет работать на ваше благо до тех пор, пока к вам не прикрепятся другие пожиратели вашей энергии. Это ваши надуманные проблемы, которые в данный момент не имеют никакого решения. Они путают вас, отвлекают от основного. Но стоит понимать, что если данная проблема в этот момент не имеет решения, зачем напрасно убивать свой ресурс на это дерьмо. Это то же самое, что жечь дрова в -50 на открытом воздухе, когда у вас под боком находится тёплый дом. Вот именно этот дом и есть ваше главное, самое важное на сей момент. Это ваша жизнь и ваше ощущения в данный миг.