КАК УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ
Практика
⠀
Привычка осуждать/ябедничать/сплетничать/сравнивать себя с другими/завидовать обычно формируется в детстве, когда мы детьми говорим что-то типа: "ой, я ни в чем не виноват, это она/он...; а вот Света сказала...; а у Васи игрушка лучше..." и т.д.
⠀
И порой сложно с этой привычкой расстаться. Винить себя за это глупо, тем более не совсем правильно бороться с такой привычкой при помощи силы воли.
⠀
Вместо этого можно просто взглянуть под другим углом на людей: не критично, а позитивно, в игровой форме.
⠀
Эту практику можно выполнять когда и где угодно. Главное, как можно чаще о ней вспоминать.
⠀
Она очень проста: ищите в окружающих вас людях достоинства.
⠀
Речь в данном случае идёт про внешность, потому что о личных качествах прохожих на улице мы можем только догадываться, а наша задача – не придумать, а действительно увидеть хорошее в человеке!
⠀
Есть люди, которые следят за собой, продуманно одеваются и держатся с достоинством. Сначала вы будете замечать именно таких.
⠀
Это могут быть красивые руки, изящный поворот головы, особенный цвет волос или сияющие глаза. Можно обратить внимание на красивые детали одежды, интересную обувь, украшения – ведь человек не просто так их выбрал и надел, это проявление его личности, его уникальности.
⠀
Если регулярно делать эту практику, вы сами не заметите, как она войдёт в привычку, и вы будете уже на автомате подмечать в людях в первую очередь самое хорошее. И не только в тех, кого видите на улице, но и в коллегах, знакомых и родственниках. И у них то как раз можно найти достоинства не только во внешности, но и в характере.
⠀
Благодаря этой практике у вас заметно улучшатся отношения с людьми. Потому что окружающие прекрасно чувствуют наши мотивы и отношение. Помните, мы все едины!
⠀
И, если вы будете подмечать в них самые лучшие качества, даже ничего не говоря напрямую – им будет приятно с вами взаимодействовать, потому что все мы, как ни крути, чувствуем намерения и настроения друг друга😉