Каждому из нас требуется сон. Вы, наверное, замечали, чем крепче мы спим, тем лучше мы себя чувствовали утром. Но на сколько важен сон? Ведь треть жизни мы проводим во сне. Не ужели это так не обходимо? Давайте попробуем разобраться в этом.
Во время бодрствованья мы совершаем ту или иную работу. Мы ходим на работу, много думаем (или не очень). У каждого есть кое-какие трудности, проблемы, которые нужно решать. И все это требует от нас то или иное количество сил. Как мы знаем, во время хорошей трапезы, мы восполняем запас сил, которые нам так не обходимы.
Так же вместе с этой активностью, как физической так и умственной и эмоциональной, скапливается много токсинов (шлаков) в организме. Усталость под конец дня, особенно если день был насыщен, обусловлена как раз таки высокой концентрацией шлаков. И эти шлаки нужно выводить из организма, иначе они нас в конечном итоге убьют.
Вот тут мы и подошли к пониманию, зачем мы спим…
Во время сна, сущность (душа человека) покидает физическое тело. И устремляется на тот или иной уровень планеты. Тем самым дает физическому телу отдохнуть и вывести все шлаки из организма. Во время сна замедляются все процессы. Дыхание, как и пульс становится реже, мозговая активность сводиться на нет, за исключением некоторых участках мозга. Физическое тело не активно, отдыхает. Выводит все токсины из организма. А по завершению сна, сущность вворачивается в свое физическое тело и мы просыпаемся бодрыми и полны сил. Но это при условии хорошего крепкого сна и отсутствуем каких либо заболеваний, хронических болезней.
Детям требуется много сна, потому что они активны, они познают мир. Их организм накапливает много токсинов, который нужно выводить. Людям среднего возраста хватает 8 часов сна. А старикам следует спать побольше. Это обусловлено тем, что их организм уже не справляется, ему тяжело выводить токсины.
Мы немного разобрались и поняли что такое сон. Для чего он нужен и что происходит во время сна.
Желаю Вам здорового и крепкого сна. Будьте здоровы!
- Что это такое Душа? Простыми словами
- Реинкарнация. Перевоплощение души или бред?
- Рай и Ад. Что скрывается за этими словами?
- Природа Кармы