Стройность в голове, или психосоматика лишнего веса🧐
⠀
Если вы:
- Пробовали диеты, тренировки, марафоны в интернете, и это не помогло
- Вините себя за срывы, лень и внешний вид
- Думаете, что во всем виновата генетика,
то может, дело в вашей голове?...
⠀
Ваши эмоции превращаются в килограммы, но с этим можно бороться! Главное, разобраться в причинах и проработать их со специалистом! Вот лишь некоторые из них:
1. Жировая ткань имеет функцию защиты – прослойки между человеком и внешним миром. Может в вашей жизни есть ситуация, в которой вы чувствуете себя беззащитным и не можете с этим справиться иным способом, кроме как отрастив «буфер» в виде живота?
2. Люди часто набирают вес, когда у них появляются семьи, дети, ипотека, кредиты, обязательства, т. е. возрастает их ответственность. Все это требует внимания и ответственности, психика воспринимает это как тяжесть, взваленную на плечи, и реагирует увеличением телесной массы.
3. Обида как претензия к кому-то или чему-то создает в нашем теле почву для роста опухолей, образования камней и кист. И проблему избыточной массы тела обида создает тоже.
⠀
✅Какими бы не были психосоматические причины вашего лишнего веса, помните, что помочь вам разобраться с этим сможет квалифицированный специалист!