Избавление от зависти - один из важнейших шагов к гармонии с самой собой и Вселенной.
Начнем с того, что зависть делает любую женщину безобразной.
На всех уровнях.
Она может изо всех сил пытаться расти духовно и оплачивать тренинги по личностному развитию пачками, но пока не избавиться от привычки заглядывать в чужие кастрюли и обсуждать каждый кусок, она не вырастет не на йоту.
Зависть накладывает огромный отпечаток на внешность - это и морщины, и насупленный брови, и «поплывшее» лицо, и морщины-марионетки, и проблемы с осанкой.
А потом начинаются проблемы со здоровьем из-за постоянных зажимов и стрессов.
Согласно канонам психосоматики зависть может приводить к следующим проблемам: гирсутизм (избыточная волосатость), сухость в глазах и другие глазные болячки, мигрени, желче-каменные заболевания, болезни ЖКТ, стоматологические проблемы, проблемы с позвоночником и суставами, кисты, кожные проблемы, слабый иммунитет.
Ну и добавьте сюда отталкивающий внешний вид и ранее старение.
Плюс это чувство блокирует чакру Свадхистану, перекрывая весь поток жизненной энергии и закрывая перед вами двери к счастливым отношениям, радости, удовольствиям, любви и достатку.
Так что, если вы хотите чувствовать и видеть себя прекрасной здоровой Женщиной, вокруг которой царит любовь и изобилие, то от зависти срочно нудно избавляться.
ПРИЗНАКИ ЗАВИСТИ:
📛 Обесценивание (всё и все на свете имеют свои достоинства и каждого из нас есть за что ценить и уважать, человек, который видит в вас только недостатки - просто завидует и пытается уменьшить ваш вес)
📛 Критика (из той же оперы - успешные не критикуют, а только подсказывают, а критикуют неудачники и завистники)
📛 Зложелательство (чтобы у других было хуже)
📛 Злорадство (хорошо, если у других плохо)
📛 Обостренное чувство «справедливости» (почему у них так хорошо, ведь они этого не заслуживают)
📛 Постоянный нездоровый интерес к чужим делам и личным жизням (это не из любопытства, не утешайте себя, это из желания контролировать, что никто не живет лучше вас, а если кто-то живет, то надо срочно начать жить так же, как они, а им сделать плохо, чтобы они жили хуже)
📛 Невозможность определиться с собственными желаниями (вот у Ивановых мазерати, наверное мне тоже надо мазерати, хотя стоп… у Петровых Ламборджини, может, мне тоже надо Ламборджини? Или все таки лучше вертолет, как у Сидоровых?)
КАК ИЗБАВЛЯТЬСЯ?
Предлагаю несколько техник их арсенала скорой помощи на разные случаи всплеска зависти.
- Поговорите с собой. Почему вы завидуете? Вы считаете, что вам мало дается? Так никому ничего не дается. Все сами взбираются на свои вершины. Найдите те вершины, которые хотите покорить и начинайте движение, не оглядываясь по сторонам. Вы считаете себя жертвой? Ну пока вы так считаете, вы и будете жертвой. Это ваш выбор кем быть.
- Вы считаете, что у других незаслуженные блага? Но вы ничего не знаете о их жизни. Если вам кажется, что другие получили что-то незаслуженно, то вот вам практика - каждое утро, глядя на небо, вслух говорите - я согласна перетерпеть все, что перетерпели и пережили те люди, пусть у меня будет то же, что у них, я даю согласие пройти их путь шаг за шагом. Это лечит, поверьте)
- Если у вас к кому-то личная неприязнь и именно она заставляет вас следить за чужой жизнью, выплескивая свой негатив, то вам подойдет такая практика: возьмите лист и выпишите на бумагу в первый столбик все плюсы, которые вам дает зависть и вызывающий ее вуайеризм (думаю, что их не будет, кроме как «порадоваться, что у них все плохо, ну а вдруг… Но если этот пункт вы все же записали в плюсы, то сразу подумайте и распишите рядом с ним те минусы, которые вам приносит злорадство - подпорченная карма и все прочее), во второй столбик - минусы. В третий столбик выпишите плюсы, которые получают те, кому вы завидуете (как они радуются этому, как их карма чистится и Вселенная награждает и так далее). В четвертый - чем этим людям вредит ваша зависть. Только честно. Без самооправданий. А потом сравните все эти пункты и увидите кто в выигрыше, а кто в проигрыше. Отрезвляет.
- Если вы не понимаете чем вызвана ваша зависть, если вы о ней сожалеете, если вы устали бороться, то эта практика для вас - при малейший признаках появления этого чувства нужно громко сказать - КАК ХОРОШО! ВОТ БЫ У ВСЕХ ТАК БЫЛО! Это волшебное заклинание лечит зависть очень быстро и эффективно.
Будьте красивы, гармонично, молоды и изобильны!
Начало записей
Второй шаг
ВАМ МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ: