Сегодня ко мне в гости пришла старая знакомая, с которой я не виделась много лет. Мы с ней посидели, поболтали, попили чай. Чувствую, что Марина пытается о чем-то сказать, но не решается.
Я ей говорю: "Марин, у тебя что-то случилось?"
Она задумалась и начала рассказывать о том зачем пришла. Далее рассказ от ее лица.
Представляешь, вот все последнее время шло кувырком. С мужем проблемы, с моими и его родителями какие-то вечные споры и мелкие конфликты, на работе в отпуск не могла уйти, потому что мой график перенесли. В итоге злая, как собака. На всех срываюсь. благо каникулы и дочь у бабушки, а то бы и ей досталось.
В интернете нашла рекламу тренинга, который позиционировали, как волшебную таблетку на все случаи жизни. Да я помню, что ты работаешь в теме подсознания, но тогда честно думала, что это полный бред. А вот этот тренинг, что-то совсем другое. Это же ТРЕНИНГ!
В общем я заплатила за него, для меня, существенную сумму денег со скидкой получилось почти 30000 рублей и стала ждать день и час избавления от своих несчастий.
И тут у дочери ломается телефон, надо ей новый покупать, муж говорит, что как раз есть деньги отложенные на отпуск купим Маруське телефон. Я представить не могла, какой скандал он мне устроит за то что я "на какую-то лабуду" потратила деньги. Знаешь в конце еще и припечатал "все проблемы у тебя в голове". В общем мы конечно с мужем подулись друг на друга, но все же помирились. Единственное его условие было записать по возможности весь тренинг на видео или хотя бы аудио.
Настал тот день и час. я полетела, как на крыльях, чтобы за один вечер улучшить свою жизнь.
На этом Марина замолчала и о чем-то задумалась. Понимаю. что ей надо собраться с мыслями, жду продолжения.
- Оля! это не тренинг! Это полная фиг.ня!!! я прям там чуть не расплакалась!!! ты знаешь что вещал это коуч???? На протяжении 3х часов он говорил, что мы сами во всем виноваты. Каждый виноват в том в чем он оказался. Что все проблемы у нас в голове! Представляешь? мне муж БЕСПЛАТНО сказал тоже самое, а я заплатила этому шарлатану 30 тыщ! а в конце он сказал, что я всем помогу на своем супер интенсиве за который надо отвалить еще денег. И сказал. что как бонус этого тренинга он нам раскроет один секрет из интенсива - ЗАКОН БЛАГОДАРНОСТИ! ну и рассказал, что за все надо быть благодарной. И вот тут я снова вспомнила тебя. Когда ты мне сказала. про благодарность к себе, к окружающим и Вселенной. тогда я просто посмеялась, но сейчас я поняла, что ты имела ввиду. Знаешь как обидно услышать за 30000 рублей, то что не услышала за бесплатно!
- Марин, конечно я понимаю твое состояние. Более того, ты не единственный человек, который бесплатную информацию просто не слышит. А после этого тренинга, что ты для себя решила?
- Прийти к тебе и попросить, чтобы ты со мной поработала. я понимаю, что это будет не бесплатно, я понимаю, что потребуется время, но я готова. Муж меня поддержал, сказал, что мне надо просто успокоиться и он тебе доверяет.
- Марин, мне приятно слышать это. Я сейчас перешла на методику, которая мне больше всего нравиться. Методика помогает самостоятельно разобраться в себе, снять блоки и установки. Но давай мы начнем с того, что ты прочитаешь одну книжку в которой и описана вся методика. Книга не большая, справишься за вечер, только обязательно выполняй практические занятия.
- Хорошо. я конечно не люблю читать. но давай свою книгу. А про благодарность расскажи мне подробнее, пожалуйста.
- Вообще Закон благодарения это как палочка-выручалочка. Даже если ты утром встала не в настроении и позитивное мышление через твое настроение, точнее его отсутствие просто не пробьётся, то из негатива поможет выйти как раз-таки БЛАГОДАРНОСТЬ. Я уже про это и говорила и писала. Секрет в том, что благодарить нужно искренне. сложнее всего быть благодарной себе. Ты начни с простого. Утром встала поблагодари себя или мужа. что поставили будильник, за чашку кофе, поблагодари мужа, за то что не закрылся в ванной надолго и ты смогла собраться не спеша. Если двери лифта открылись сразу после нажатия кнопки вызова, про себя поблагодари Вселенную. ну или кого ты хочешь благодарить, что не надо ждать лифт. оглянись вокруг и найди еще моменты. за которые можно быть благодарной: за чистоту в подъезде, за свободное место в автобусе, за то что добралась без пробок на работу. за то что коллега принесла банку кофе, которое закончилось сегодня утром. Понятно. что в большинстве своем ты мысленно возносишь слова благодарности. чтоб не напугать соседа по автобусу за свободное место! Постепенно ты научишься и себя благодарить.
- Например? Вот скажи мне как ты благодаришь себя?
- Марин, это вообще как игра! Вчера у меня внезапно закончился гель для мытья посуды, как видишь банка с дозатором не прозрачная и я пропустила момент когда надо гель долить, но я знаю, что недавно я купила гель, потому что он мне попался в магазине на глаза. Я искренне сказала: "Спасибо мне, спасибо, за то что сейчас не надо бежать в магазин!" Еще можно себя похвалить, за сообразительность. Знаешь, марин, у меня есть знакомый, который после того как пообедает говорит: "Спасибо мне, что я поел, а приготовить может каждый!" Я услышала эту фразу давным-давно от него, и сама часто ей пользуюсь, правда не всегда во слух, чтоб никого не обижать)))). Вообще про благодарность можно говорить часами. У меня столько своих примеров, как благодарность за какую-то мелочь приводит к крупной удаче! Повторюсь, что это должно быть искренним порывом, а не повинностью. Вообще, дорогая моя, это должно стать хорошей привычкой в твоей жизни. Про позитивное мышление я тебе тоже расскажу, но не сегодня. Ты начни быть благодарна здесь и сейчас. про техники благодарности я уже писала на своем канале. Почитай их. Это техника Эйнштейна и 10 бусин. Ну и ссылку на книгу я тебе сейчас скину. Скачай ее и прочитай, не забывая про выполнение заданий.
После этого мы еще немного посидели с Мариной, поговорили и она пошла домой. Договорились, что в следующий раз я ей расскажу про позитивное мышление и отвечу на вопросы, которые у нее появятся в ходе прочтения книги.
Часа через два после своего ухода Марина мне позвонила и сказала, что она всю дорогу искала причины для благодарности и у нее это начало получаться. Настроение поднялось, как оказалось в жизни столько всего хорошего, но мы это не всегда замечаем.
Конечно, зачастую мы ищем ответы не там где они есть. Все ответы в нас самих. но мы упорно идем на дорогостоящие тренинги и интенсивы, чтобы найти универсальный ответ на любую проблему. Что такое тренинг? это собранная информация из разных источников. Источники эти абсолютно доступны и открыты, но многие не умеют этим пользоваться. Я знаю много хороших коучей, у которых разработаны тренинги, но к сожалению все они дают кратковременный эффект. Долгосрочный эффект это самостоятельная ежедневная работа. Марине не повезло с тренингом, потому что она попала не на единовременный "прием", а на рекламу интенсива. Из трехчасового повествования она услышала только ту фразу, которую ей до этого сказал муж.
Пока я писала этот пост, мне снова позвонила Марина и сказала, что они с мужем решили устроить соревнование кто более благодарный из них)))
Я очень рада, что она начала выходить из своего состояния уныния, а я ей буду помогать в этом!
#топблог #olgam #благодарность #гармония_жизни #самопознание
фотографии взяты из свободного доступа