Более 100 лет назад немецкий врач Иоганн-Христиан Гейнрот впервые использовал термин «психосоматика» для описания связи телесных недугов пациента с его психологическим состоянием.
Да-да, в подавляющем большинстве случаев за нашим физическим недомоганием стоит наше эмоциональное состояние: подсознательные страхи, внутренние конфликты, гнев, обиды, глубинные желания и стремления, вытесненные в глубо в бессознательную зону…
🌿Психосоматика утверждает, что одна из причин ЦЕЛЛЮЛИТА - это блокирование женщиной своих творческих способностей. Мы сдерживаем себя, не доверяем себе, слишком заботимся о мнении окружающих.
🌿Американский психолог и основатель движения самопомощи Луиза Хей говорит, что психологические причины целлюлита кроются в накопленном гневе и самонаказании.
🌿Эфирные масла - биологически активные вещества, получаемые из растений - при вдыхании или нанесении на кожу одновременно воздействуют как на физическом уровне (облегчая физическое состояние), так и на эмоциональном - восстанавливая психологическое равновесие и излечивая глубинные психотравмы.
🌿В восстановительной антицеллюлитной программе отлично зарекомендовали себя эфирные масла* можжевельника, базилика, шалфея мускатного, лимона, кипариса, кедра, пачули, розмарина, герани, грейпфрута.
🍃Добавьте в соль для ванн одну из смесей эфирных масел:
🌱6 капель можжевельника
10 капель лимона
10 капель грейпфрута
8 капель базилика
🍃Добавьте непосредственно в ванну 6 капель одной из смесей (рецепт каждой смеси рассчитан на 2 приёма ванны):
🌱8 капель шалфея мускатного
4 капли пачули
🌱6 капель розмарина
6 капель можжевельника
🌱6 капель можжевельника
6 капель лимона
Насладитесь волшебным ароматом эфирных масел, а также их восстанавливающим и стимулирующим эффектом.
🍃Эфирные масла** можно добавлять и в массажное масло. Добавьте к 45 мл массажного масла одну из смесей:
🌱12 капель можжевельника
5 капель лимона
6 капель герани
7 капель кипариса
🌱8 капель розмарина
11 капель грейпфрута
4 капли имбиря
3 капли чёрного перца
4 капли элеми
Нанесите массажными движениями на проблемные участки тела перед сном или занятиями спортом.
Эфирные масла из смесей выше способствуют улучшению циркуляции крови, обладают антиоксидантным эффектом, стимулируют обменные процессы, поддерживают духовное сознание, помогают проработать страхи, устранить тревоги и бессонницу.
Всего в считанные минуты молекулы эфирных масел достигают лимбической системы головного мозга, ответственной за наше эмоциональное состояние, и практически мгновенно поступают в кровеносную систему, направленно, бережно и эффективно действуя на внутренние органы.
Добавьте к практике с эфирными маслами аффирмации Луизы Хей для устранения целлюлита: «Я прощаю других. Я прощаю себя. У меня есть есть свобода любить и наслаждаться жизнью.» - и положительный результат не заставит себя ждать.
*чистые эфирные масла из ассортимента Young Living
**после нанесения цитрусовых масел следует избегать попадания прямых солнечных или ультрафиолетовых лучей на кожу в течение 24 часов
#психосоматика #целлюлит #красота #красотакожи #дляженщин #уходзакожей #здоровье