Логотерапия Виктора Франкла - это вид экзистенциальной психотерапии, основанный на стремлении к поиску смыслов жизни. Если у человека есть некий жизненный смысл, ради которого он существует, то он сможет перенести любые трудности, перебороть расстройства, справиться с тяжелыми ситуациями.
Цитаты, написанные в книге Франкла, приходились на времена его жестокого заточения в концлагере, но их смысл и по сей день заставляет по-другому взглянуть на свою жизнь и осознать сильную и самую мощную движущую человеческую силу поведения и развития личности - волю к смыслу.
- «Жить - значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь ставит перед каждым».
- «Дело не в том, что мы ждём от жизни, а то, что она ждёт от нас».
- «Наибольшие шансы выжить, по наблюдению Франкла, имели не те, кто отличался наиболее крепким здоровьем, а те, кто отличался наиболее крепким духом, кто имел смысл, ради которого жить».
- «У кого есть «зачем», тот выдержит почти любое «как»- Ницше.
- «Упрямство духа - дух упрям, вопреки страданиям, которые может испытывать тело, вопреки разладу, который может испытывать душа».
- «Человек везде и всегда противостоит своей судьбе, и это противостояние даёт ему возможность превратить своё страдание во внутреннее достижение».
- Г.Э. Лессинг как-то сказал: «Некоторые ситуации лишают человека разума, если только ему есть чего лишаться». В аномальной ситуации именно аномальная реакция становится нормальной.
- «Только любовь - есть то конечное и высшее, что оправдывает наше здешнее существование, что может нас возвышать и укреплять! Человек, у которого уже нет ничего на этом свете, может духовно - пусть и на мгновение - обладать самым дорогим для себя - образом того, кого любит».
- «Воля к юмору, попытка видеть хоть что-то из происходящего в смешном свете можно рассматривать как род искусства жить».
- «Страдание является частью жизни, точно так же, как судьба и смерть. Страдание и смерть придают бытию цельность».
Таким образом, смысл жизни имеет главенствующую роль, ведь имея внутренний смысл, понимая значение своего бытия человек может быть сильнее своих внешних обстоятельств.
